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倪海厦：50歲（50歲）女人要「坐第二次月子」！倪師提醒：抓住「停經」黃金期，比吃10年補藥還管用！ #倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

中醫倪海廈Nov 2, 2025

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倪海厦：豆漿裏面加一物，堪稱「窮人的燕窩」！女人一過45，每天喝，把流失的膠原蛋白全補回來！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生

中醫倪海廈Oct 27, 2025