物理治療師分享矯正寒背烏龜頸「正頸三部曲 」｜三種類型你是哪一類？減低頸椎痛｜曾經有一條非常健康的頸 但是沒有好好珍惜 直到頸梗膊痛先至後悔莫及的朋友請看完全片｜#烏龜頸 #雙下巴 #低頭族