Как перестать быть ЖЕРТВОЙ? Треугольник Карпмана. Эфир с психологом Натальей Жуковой

Video Description

▪️ Курс «Формула здоровых отношений 2.0»: https://clck.ru/3DJchZ Для тех, кто хочет ценить себя, улучшить отношения с партнером и окружающими, укрепить самооценку. Старт уже 7 октября. Присоединяйтесь! ▪️ Мой телеграм-канал: https://t.me/zhukova_ryadom ► Определить свою степень созависимости: https://clck.ru/35maap ► Узнать свой уровень депрессии: https://clck.ru/35mabo ► Узнать свой уровень тревожности: https://clck.ru/35macX ► Определить свою степень выгорания: https://clck.ru/35mabg На эфире мы обсудим треугольник Карпмана в психологии: как выйти из созависимости, поддаваться манипуляциям и построить здоровые отношения. Я отвечу на ваши вопросы в чате трансляции. 00:00 Как перестать быть жертвой? Треугольник Карпмана. Эфир с Натальей Жуковой 01:23 Треугольник Карпмана 02:25 Роль жертвы 04:09 Примеры поведения жертвы 06:05 Роль спасателя 08:44 Состояние преследователя 10:30 Роль преследователей 12:05 История спасателя 13:44 Примеры поведения спасателя 16:25 Родители как спасатели 18:48 Треугольник и созависимость 20:01 Выгоды ролей 22:03 Опасности ролей 23:58 Негативные последствия роли спасателя 27:54 Как противостоять манипуляциям 29:52 Ложное чувство заботы 32:28 Как защищаться от манипуляций 34:05 Сопротивление в отношениях 37:49 Манипуляции в отношениях 40:59 Границы и манипуляции 47:24 Как выйти из роли спасателя 52:21 Как перестать быть жертвой 54:28 Эмоциональная отстранённость 58:26 Как реагировать на двойные послания 01:01:04 Финансовая независимость 01:05:28 Финансовая ответственность 01:11:50 Работа из необходимости 01:15:04 Важность уважения к себе 🤵🏻‍♀️🌐Психологический центр Подберем проверенного психолога или психотерапевта с опытом работы с вашим запросом: https://clck.ru/3BJNeK Пишите мне в телеграм https://t.me/@zhukova_natallia , чтобы вам помогли подобрать нужного психолога / психотерапевта 📓🌐Тетради: https://clck.ru/3BJNfP Университет современной психологии: https://clck.ru/3BmFZY Добавляй меня в свои соцсети: ✅Телеграм https://t.me/zhukova_ryadom ✅Психологический канал для жителей Беларуси https://t.me/zhukova_minsk ✅ BK https://clck.ru/3Cq5q7 ✅ Блог про образование https://www.instagram.com/zhukova.natallia * ✅ Блог про созависимость https://www.instagram.com/zhukova.natallia_psy * *Внимание! Компания Meta.Inc (включая Facebook и Instagram) признана на территории РФ экстремистской. ▼ Смотрите другие мои видео ▼ Как проявлять чувства/эмоции? Почему созависимым сложно различать чувства? https://www.youtube.com/watch?v=VekYhuhje_M Моя жизнь не будет прежней. 15 ошибок, которые изменили мою жизнь https://www.youtube.com/watch?v=d4l9bHE0HNE Это должна знать каждая женщина. Главная ошибка женщины в отношениях с мужчинами https://www.youtube.com/watch?v=DpmOFS0G7ts #натальяжукова #наташажукова #отношения #созависимость #психологияотношений #треугольниккарпмана #соза #советыпсихолога #психология #психотерапевт