Особенности треккинга и хайкинга в горном Дагестане

Спорт-Марафон February 14, 2023
Video Thumbnail
Спорт-Марафон Logo

Спорт-Марафон

@sport_marafon

About

«Спорт-Марафон» — не просто магазин снаряжения, это целый клуб по интересам. Каждый сотрудник компании - увлеченный аутдорщик, готовый делиться опытом и знаниями. Вы всегда можете найти единомышленника в нашей команде: горные лыжи/ сноуборд, все виды туризма, бег, скалолазание, альпинизм и многое другое. Мы мотивируем на новые приключения, рассказываем о выборе правильного снаряжения под ваши увлечения, создаем видео учебники для отработки базовых элементов в различных видах спорта. Пишите в комментариях свои пожелания, задавайте вопросы, присоединяйтесь к нашему сообществу. https://www.gosuslugi.ru/snet/67ab5cb5be63a80aa9a22b45

Video Description

Туристическое снаряжение: https://sport-marafon.ru/turisticheskoe-snaryazhenie/ Дагестан – уникальное место. Здесь сформировалась за сотни лет сеть пешеходных троп между сёлами, накинутая на весь горный Дагестан и далее, в Азербайджан, Грузию и Чечню, фрагментами Шелкового Пути. Как правило, протяжённость троп – один дневной переход, но в дальних горах переходы могут занимать и несколько дней. Поэтому Дагестан пригоден и для хайкинга, и для треккинга, набирающих популярность в последние годы. Но геоморфология горного Дагестана не едина, она меняется от ущелья к ущелью и от региона к региону. Это требует подготовки снаряжения и освоения техники ходьбы, особенно по осыпным склонам и крутым альпийским лугам. На лекции Далгатов Гимат рассказал: География треккинга и хайкинга Дагестана, различия зон треккинга. Особенности планирования маршрутов, а также техники треккинга и хайкинга в зависимости от зон. Опасные и просто невозможные для треккинга и хайкинга регионы (расшифровка по зонам ниже в описании) Гостеприимство горцев как составляющая безопасности треккинга. Горцы + регионы Дагестана - иллюзии, заблуждения, подлинные и ложные ожидания. Какие регионы Дагестана в какое время года не стоит посещать и почему. Особенности комплектования и подбора снаряжения. Особенности техники ходьбы и использования палок в горах Дагестана. Подножный корм в Дагестане по регионам и временам года. Как не конкурировать с медведями, коровами и сойками, можно ли устраивать походы «без еды» Алкоголь и Дагестан – оксюморон? Светская жизнь Дагестана, в городах и в горах. Дресс-код треккера – это понарошку или серьёзно? Брать ли в горы купальник? Опасные и просто невозможные для треккинга и хайкинга регионы: 1) Верховья Андийского Койсу, особенно регион Диклос-Мта, с обеих сторон Койсу, за исключением выхода к с. старый Хушет по тропе 2) Верховья Гутона, как со стороны Джурмута, так и со стороны Дюльты-Чая, а также часть отходящего от него хребта Нукатль, Бишиней и Дюльты-Даг, в виде целостного горного узла. Иными словами, верховья рек Джурмут, Дюльты-Чай, Ойсор, Рисор и Кази-Кумухского Койсу, за исключением выходов на перевалы Арчибский и Лаказани 3) Верховья Хзанора, в сторону Андийского Койсу 4) Верховья Тлейсеруха, в сторону с. Тлярата. Треккинг возможен только в сопровождении инструктора по горному (спортивному) туризму, имеющему опыт руководства походами 3, а местами и 4 категории сложности, по согласованию с компетентной МКК Спикер: ДАЛГАТОВ ГИМАТ — хирург, д.м.н., преподаватель хирургии с 30-летним стажем, 6 детей. В Москве с 1999 года, до этого жил и работал в Махачкале. Родом из села Чох. В альпинизме и в горном туризме с 1979 года. Инструктор по горному туризму (1980), КМС по горному туризму, 2-й разряд по альпинизму и по водному туризму, занимался спелеотуризмом. Опыт руководства спортивными горными походами с 1980 года и по настоящее время. Спасатель-общественник СССР, медаль за участие в спасательных работах после Спитакского землетрясения. 00:00 - О спикере 02:39 - О Дагестане, про тропы 05:30 - Как выглядят разные места Дагестана, особенности треккинга 08:02 - География треккинга и хайкинга Дагестана 12:26 - Схема хребтов Дагестана 13:47 - Условное районирование треккинговых зон Дагестана 21:23 - Какое время идеальное для посещения по треккинговым зонам 22:55 - Спортивные особенности планирования маршрутов. Опасные и невозможные для треккинга регионы (расшифровка по опасным районам в описании к видео) 32:04 - Особенности поиска троп 40:21 - Что будет с теми, кто пришёл в чужое селение и не знает куда пойти. Что нужно знать о гостеприимстве местных жителей 48:36 - Какие опасности вас могут поджидать 49:58 - Ещё раз про зоны для треккинга 51:55 - Особенности подбора снаряжения 01:05:29 - Как пользоваться палками при ходьбе по пересечённой местности 01:16:23 - Еда в Дагестане. Как не конкурировать с медведями, коровами и сойками, можно ли устраивать походы «без еды» 01:20:36 - Алкоголь и Дагестан 01:23:34 - Вопросы - ответы. Дресс-код 01:25:52 - Есть ли сложности со съёмом жилья? 01:28:51 - Особенности Кавказской тропы 01:32:03 - В какой части Дагестана самый гостеприимный народ, куда ещё не добрались туристы 01:35:44 - Какие есть источники информации для построения собственного маршрута 01:46:00 - Есть ли в Дагестане сёла, не рекомендованные для посещения 02:01:54 - Вопрос про село Куруш, находится ли оно в пограничной зоне? #СМЛекцияТуризм #СМЛекцияРоссия #Дагестан #путешествия #туризм

You May Also Like

Upgrade Your Everyday

AI-recommended products based on this video

Loading...
Kasa Smart Outdoor Smart Plug by TP-Link (KP400) - Smart WiFi Outlet with 2 Sockets, IP64 Waterproof, Works with Alexa and Google Home, 2.4GHz WiFi Required, No Hub Required, Sunset & Sunrise Offset

Kasa Smart Outdoor Smart Plug by TP-Link (KP400) - Smart WiFi Outlet with 2 Sockets, IP64 Waterproof, Works with Alexa and Google Home, 2.4GHz WiFi Required, No Hub Required, Sunset & Sunrise Offset

(28,846)
$21.99$17.99
FREE delivery Wed, Aug 20 on your first order
1K+ bought in past month
Loading...
Wireless Earbuds Bluetooth 5.4 Headphones, 50H Playtime Stereo Earphones with ENC Noise Cancelling, IPX7 Waterproof Open Ear Buds with Ergonomic Earhook for Fitness/Sports/Workouts Black

Wireless Earbuds Bluetooth 5.4 Headphones, 50H Playtime Stereo Earphones with ENC Noise Cancelling, IPX7 Waterproof Open Ear Buds with Ergonomic Earhook for Fitness/Sports/Workouts Black

(182)
$39.99
Prime
Loading...
Wireless Earbuds, Bluetooth 5.4 Headphones HiFi Stereo with 6 HD Mics, 2025 Active Noise Cancelling Earbuds, 36H Playtime and LED Display in Ear Earphones, IP7 Waterproof Wireless Headphones, Black

Wireless Earbuds, Bluetooth 5.4 Headphones HiFi Stereo with 6 HD Mics, 2025 Active Noise Cancelling Earbuds, 36H Playtime and LED Display in Ear Earphones, IP7 Waterproof Wireless Headphones, Black

(159)
$29.99$26.99
FREE delivery Fri, Jan 2 on your first order
Loading...
Wireless Earbuds, Sports Bluetooth Headphones, 80Hrs Playtime Ear Buds with LED Power Display, Noise Canceling Headset, IPX7 Waterproof Earphones for Workout/Running(Black)

Wireless Earbuds, Sports Bluetooth Headphones, 80Hrs Playtime Ear Buds with LED Power Display, Noise Canceling Headset, IPX7 Waterproof Earphones for Workout/Running(Black)

(421)
$39.99
Prime
1K+ bought in past month
Loading...
Monster Open Ear Headphones AC330, Wireless Earbuds Bluetooth 5.4 with Clear Talk, Stylish Rotating Case with Lanyard, Type-C Charging, Comfort Fit, 24H Playback, IPX5 Water Resistant, Black

Monster Open Ear Headphones AC330, Wireless Earbuds Bluetooth 5.4 with Clear Talk, Stylish Rotating Case with Lanyard, Type-C Charging, Comfort Fit, 24H Playback, IPX5 Water Resistant, Black

(262)
$29.99
FREE delivery Tue, Dec 30 on your first order
500+ bought in past month
Loading...
Brita Stainless Steel Premium Filtering Water Bottle, BPA-Free, Reusable, Insulated, Replaces 300 Plastic Water Bottles, Filter Lasts 2 Months or 40 Gallons, Includes 1 Filter, Carbon - 20 oz.

Brita Stainless Steel Premium Filtering Water Bottle, BPA-Free, Reusable, Insulated, Replaces 300 Plastic Water Bottles, Filter Lasts 2 Months or 40 Gallons, Includes 1 Filter, Carbon - 20 oz.

(2,652)
$81.37$76.36
FREE delivery Sep 29 - Oct 2
Loading...
Simple Modern Filtered Water Bottle | Insulated Stainless-Steel Carbon Filter Travel Water Bottles | Reusable for Clean Drinking Water On The Go | 24oz, Sea Glass Sage

Simple Modern Filtered Water Bottle | Insulated Stainless-Steel Carbon Filter Travel Water Bottles | Reusable for Clean Drinking Water On The Go | 24oz, Sea Glass Sage

(26)
$30.13
FREE delivery Tue, Sep 23 on your first order
Loading...
FITVII Health & Fitness Tracker (Answer/Make Calls), Smart Watch with 24/7 Heart Rate and Blood Pressure, Sleep Tracking Monitor, 120+ Sport Mode Activity Tracker

FITVII Health & Fitness Tracker (Answer/Make Calls), Smart Watch with 24/7 Heart Rate and Blood Pressure, Sleep Tracking Monitor, 120+ Sport Mode Activity Tracker

(198)
$59.99
FREE delivery Sun, Aug 10
100+ bought in past month
Loading...
AYATAHA AYATAHA Smart Watch for Kids, Smartwatch Fitness Tracker for Boys Girls, Children's Activity Watch 37 Sports Modes SMS Notification, HD Full Touchscreen IP67 Waterproof, Blue

AYATAHA AYATAHA Smart Watch for Kids, Smartwatch Fitness Tracker for Boys Girls, Children's Activity Watch 37 Sports Modes SMS Notification, HD Full Touchscreen IP67 Waterproof, Blue

(55)
$41.99
PrimeFREE delivery Sat, Jun 14
Loading...
Iaret Iaret Smart Watch for Women, 1.83" HD Fitness Tracker with 4 Bands, Answer/Make Calls, Heart Rate/Sleep/SpO2/Step Tracking, 100+ Sport Modes, Android/iPhone Compatible Gift (Rose Gold)

Iaret Iaret Smart Watch for Women, 1.83" HD Fitness Tracker with 4 Bands, Answer/Make Calls, Heart Rate/Sleep/SpO2/Step Tracking, 100+ Sport Modes, Android/iPhone Compatible Gift (Rose Gold)

(42)
$59.99
FREE delivery Thu, Jun 19
100+ bought in past month
Loading...
Smart Watch for Men Women 1.8" Fitness Tracker, Bluetooth Call, DIY Dial, Heart Rate Sleep Blood Oxygen Monitor, 100+ Sports Modes, IP68 Waterproof Smartwatch for Android iPhone, Alexa Built-in

Smart Watch for Men Women 1.8" Fitness Tracker, Bluetooth Call, DIY Dial, Heart Rate Sleep Blood Oxygen Monitor, 100+ Sports Modes, IP68 Waterproof Smartwatch for Android iPhone, Alexa Built-in

(980)
$39.99
FREE delivery Sun, Sep 21
300+ bought in past month
Loading...
Hand Warmers 2 Pack, 14000mAh Rechargeable Hand Warmers, Electric Hand Warmer Reusable, Portable Power Bank USB Hand Warmers 4 Levels 8 Heating, Gifts for Raynauds Ski Golf Camping

Hand Warmers 2 Pack, 14000mAh Rechargeable Hand Warmers, Electric Hand Warmer Reusable, Portable Power Bank USB Hand Warmers 4 Levels 8 Heating, Gifts for Raynauds Ski Golf Camping

(683)
$74.08$59.47
FREE delivery Jun 13 - 18
Loading...
Hand Warmers Rechargeable, 10000mAh Electric Heated Gloves Power Bank Portable Graphene Handwarmers Pouch with 3 Levels & Double-Sided Heating for Hunting Camping Golf Xmas Gifts for Women Men Kids

Hand Warmers Rechargeable, 10000mAh Electric Heated Gloves Power Bank Portable Graphene Handwarmers Pouch with 3 Levels & Double-Sided Heating for Hunting Camping Golf Xmas Gifts for Women Men Kids

(651)
$44.99
PrimeFREE delivery Sun, Jun 15
Loading...
2Pack Rechargeable Hand Warmer, 8000mAh Electric Hand Warmer Power Bank, Portable USB-C Hand Warmer for Pocket, Reusable Hand Warmer Up to 8 hrs Each, Warm Gift for Men Women, for Hunting, Camping
Amazon's Choice

2Pack Rechargeable Hand Warmer, 8000mAh Electric Hand Warmer Power Bank, Portable USB-C Hand Warmer for Pocket, Reusable Hand Warmer Up to 8 hrs Each, Warm Gift for Men Women, for Hunting, Camping

(1,128)
$15.99
FREE delivery Sat, Jun 14 on your first order
Loading...
GTOCE Portable Charger,40000mAh Power Bank with 22.5W Fast Charging LED Digital Display Battery Pack with 6 Outputs 2 Inputs, Type C Powerbank Portable Charger for iPhone 16 pro Samsung AirPods,Black

GTOCE Portable Charger,40000mAh Power Bank with 22.5W Fast Charging LED Digital Display Battery Pack with 6 Outputs 2 Inputs, Type C Powerbank Portable Charger for iPhone 16 pro Samsung AirPods,Black

(334)
$42.99
FREE delivery Thu, Oct 16
1K+ bought in past month
Loading...
Monster Sleep Ear100 Ear Buds, Sleep Earbuds with Stereo Sound, Design for Side Sleeper, 32H Playtime, Bluetooth 6.0, ENC Noise Cancelling, IPX6 Waterproof Mini Headphones, Black

Monster Sleep Ear100 Ear Buds, Sleep Earbuds with Stereo Sound, Design for Side Sleeper, 32H Playtime, Bluetooth 6.0, ENC Noise Cancelling, IPX6 Waterproof Mini Headphones, Black

(6)
$39.99
FREE delivery Sat, Dec 27
Loading...
Hydroponics Growing System Indoor Garden - Herb Garden with Grow Light, 15 Pods Stainless Steel Indoor Garden Kit, Auto Timer, Gardening Gift for All Ages

Hydroponics Growing System Indoor Garden - Herb Garden with Grow Light, 15 Pods Stainless Steel Indoor Garden Kit, Auto Timer, Gardening Gift for All Ages

(24)
$206.57$200.61
FREE delivery Jun 13 - 17
Loading...
Umbra Triflora Hanging Planter for Window, Indoor Herb Garden, Set of 5, White/Black

Umbra Triflora Hanging Planter for Window, Indoor Herb Garden, Set of 5, White/Black

(7,808)
$71.52
PrimeFREE delivery Sat, Jun 14
Loading...
Large Hydroponics Growing System 14 Pods, Indoor Herb Garden with LED Grow Light, 5L Water Tank, Hydroponic Grow Kit with 3 Auto-Timers, Rotatable Light Panel and Child Lock for Home School Gardening

Large Hydroponics Growing System 14 Pods, Indoor Herb Garden with LED Grow Light, 5L Water Tank, Hydroponic Grow Kit with 3 Auto-Timers, Rotatable Light Panel and Child Lock for Home School Gardening

(119)
$167.81
FREE delivery Jun 16 - 20
Loading...
Hanging Planter Hanging Plant Holder, 6 Inch 4 Indoor Plant Pots, Wall/Window Plant Hanger Indoor Herb Garden

Hanging Planter Hanging Plant Holder, 6 Inch 4 Indoor Plant Pots, Wall/Window Plant Hanger Indoor Herb Garden

(269)
$35.99$28.90
PrimeFREE delivery Sat, Jun 14
Loading...
slopehill Multi Hair Stylers & Hair Straightener - 2 in 1 Wet to Dry Air Straightener and Hair Dryer Combo with High Speed Air + Rapid Heat-Up + Customizable Temperature(Pink)

slopehill Multi Hair Stylers & Hair Straightener - 2 in 1 Wet to Dry Air Straightener and Hair Dryer Combo with High Speed Air + Rapid Heat-Up + Customizable Temperature(Pink)

(177)
$139.99
Prime
Loading...
Hi.FANCY Portable Laptop Stand with Dual Cooling Fans for 14-17inch Laptops, Grey, 23.5 x 25.9 x 0.95cm

Hi.FANCY Portable Laptop Stand with Dual Cooling Fans for 14-17inch Laptops, Grey, 23.5 x 25.9 x 0.95cm

(0)
$36.99
FREE delivery Aug 18 - 28
Loading...
Laptop Stand for Desk, Adjustable Laptop Riser ABS+Silicone Foldable Portable Laptop Holder, Ventilated Cooling Notebook Stand for 10-15.6” Laptops,Tablet-Black

Laptop Stand for Desk, Adjustable Laptop Riser ABS+Silicone Foldable Portable Laptop Holder, Ventilated Cooling Notebook Stand for 10-15.6” Laptops,Tablet-Black

(11,679)
$14.99
FREE delivery Sat, Jun 14 on your first order
500+ bought in past month
Loading...
JETech 5 in 1 Case for Samsung Galaxy S25 Ultra 5G with 2-Pack Each Tempered Glass Screen Protector and Camera Lens Protector, Non-Yellowing Shockproof Bumper Phone Cover (Clear)

JETech 5 in 1 Case for Samsung Galaxy S25 Ultra 5G with 2-Pack Each Tempered Glass Screen Protector and Camera Lens Protector, Non-Yellowing Shockproof Bumper Phone Cover (Clear)

(197)
$15.99
FREE delivery Sat, Jun 14 on your first order
100+ bought in past month
Loading...
TAURI for iPhone 17 Pro Max Case 6.9" with 1-Pack Screen Protector, Camera Lens Full Protection, Military-Grade Protection, Shockproof Transparent Back Bumper Phone Cover - Clear Global Recycled Standard

TAURI for iPhone 17 Pro Max Case 6.9" with 1-Pack Screen Protector, Camera Lens Full Protection, Military-Grade Protection, Shockproof Transparent Back Bumper Phone Cover - Clear Global Recycled Standard

(0)
$10.76
FREE delivery Thu, Oct 16 on your first order
2K+ bought in past month
Loading...
TAURI for iPhone 17 Pro Case 6.3" with 1-Pack Screen Protector, Camera Lens Full Protection, Military-Grade Protection, Shockproof Transparent Back Bumper Phone Cover - Clear Global Recycled Standard
Best Seller

TAURI for iPhone 17 Pro Case 6.3" with 1-Pack Screen Protector, Camera Lens Full Protection, Military-Grade Protection, Shockproof Transparent Back Bumper Phone Cover - Clear Global Recycled Standard

(61,696)
$10.76
Prime
2K+ bought in past month
Loading...
JOINPAYA 1Set Rechargeable Hand Warmer Hand Heater for Winter Heating Levels Compact

JOINPAYA 1Set Rechargeable Hand Warmer Hand Heater for Winter Heating Levels Compact

(0)
$9.29
FREE delivery Jun 20 - Jul 4
Loading...
Shakven Rechargeable Hand Warmer | Cute Comfortable Portable Hand Warmers,Ergonomic Adjustable Energy-Efficient Small Heater for Travel, Outdoor, Winter

Shakven Rechargeable Hand Warmer | Cute Comfortable Portable Hand Warmers,Ergonomic Adjustable Energy-Efficient Small Heater for Travel, Outdoor, Winter

(0)
$26.93
FREE delivery Jun 19 - Jul 2
Loading...
OCOOPA IP45 Waterproof Hand Warmer Rechargeable, Up to 15hrs Heat,10000mAh Durable Quick Charge Electric Hand Heater, PD Compatible, 3 Levels for Outdoors, Heavy Duty, H01-PD PRO

OCOOPA IP45 Waterproof Hand Warmer Rechargeable, Up to 15hrs Heat,10000mAh Durable Quick Charge Electric Hand Heater, PD Compatible, 3 Levels for Outdoors, Heavy Duty, H01-PD PRO

(50)
$39.99
PrimeFREE delivery Sat, Jun 14
Loading...
OCOOPA IP45 Waterproof Hand Warmer Rechargeable, Up to 15hrs Heat,10000mAh Durable Quick Charge Electric Hand Heater, PD Compatible, 3 Levels for Outdoors, Heavy Duty, H01-PD PRO

OCOOPA IP45 Waterproof Hand Warmer Rechargeable, Up to 15hrs Heat,10000mAh Durable Quick Charge Electric Hand Heater, PD Compatible, 3 Levels for Outdoors, Heavy Duty, H01-PD PRO

(649)
$39.99
PrimeFREE delivery Sat, Jun 14