Dashboard Sign out

Signin

Пульс, лактат и другие маркеры контроля интенсивности.

Trail Running School • February 22, 2023

Video Thumbnail

You May Also Like

Video Thumbnail

Preparation for the ultramarathon. What to train and why?

Trail Running School

Video Thumbnail

15 правил Дмитрия и Екатерины Митяевых. Как подготовиться к соревнованиям по трейлраннингу.

Trail Running School

Video Thumbnail

Бег по пульсу или «оставьте пульс в покое»

Спорт-Марафон

Video Thumbnail

Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻‍♂️! Порог АНаэробного Окисления

Simple Run RU

Video Thumbnail

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

Спорт-Марафон

Video Thumbnail

Как бежать дольше и быстрее? Улучшай экономичность бега! ⚖️

Simple Run RU

Video Thumbnail

🎙️#20 Катя Митяева: трейлраннинг, грамота от Путина, охота на лис

Бег Вреден live

Video Thumbnail

Все о технике ходьбы/бега в гору. БОНУС - показываем на беговой дорожке KETTLER, как подготовиться.

Trail Running School

Video Thumbnail

Базовые принципы длинного бега

Спорт-Марафон

Video Thumbnail

Как пробежать марафон за 3 часа? | Бег в кайф

Дабл Ю

Video Thumbnail

Как тренировать и зачем нужен жировой метаболизм спортсмену

Trisystems

Video Thumbnail

Nutrition and hydration before and during ultra races. Dmitry and Ekaterina Mityaeva.

Trail Running School

Video Thumbnail

Топ упражнений 🔝 для идеальной техники бега! 🏃

Simple Run RU

Video Thumbnail

Bianchi Specialissima RC: Ugly But BRILLIANT

BikeRadar

Video Thumbnail

Оптимальная подготовка бегунов-любителей

Спорт-Марафон

Video Thumbnail

Что такое ПАНО и как его тренировать. Интервальные тренировки на ПАНО.

Бег, здоровье, красота

Video Thumbnail

Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать

Спорт-Марафон

Video Thumbnail

🎙️#4 Подкаст о трейлраннинге - Митяев, Фарносов, Хорошилов. Марафон и трейл: тренировки и опыт

Trail Running School

Video Thumbnail

Ментальная подготовка ультрамарафонца

Спорт-Марафон

Video Thumbnail

How to run on a treadmill for Trail Runners.

Trail Running School

Trail Running School

About

No channel description available.

Latest Posts

Video Thumbnail

Что мы едим, когда много тренируемся. Один день из нашей жизни. Катя и Дима Митяевы.

Trail Running School

Video Thumbnail

🎙️#3 Подкаст о трейлраннинге. Виталий Шкель - рекорд на Эльбрус, Казбек, Пик Ленина.

Trail Running School

Video Thumbnail

Техника бега l Учимся бегать спуски.

Trail Running School

Video Thumbnail

Dmitry Mityaev - FKT around Elbrus. 2 records in 24 hours.

Trail Running School

Home AiChat Shop Saved Account