بدون گرسنگی لاغر شو-کاهش 3 تا 7کیلو درماه بدون عارضه با دکتر ناصح- بهترین و موثرترین روش کاهش وزن

Video Description

سلام عزیزان. کاربردی ترین و سالم ترین و موثرترین روش کاهش وزن و لاغری رو در این ویدیو تقدیم نگاهتون کردم ضمنا تعداد جویدن مناسب برای هر لقمه حداقل 32 مرتبه عنوان شده جهت هماهنگی ملاقات با دکتر ناصح در کشور عمان، با ادمین در واتساپ با لینک :https://wa.me/message/B3SKGQG3RZDZA1 یا شماره 0989156558849 فقط در واتساپ هماهنگ بفرمایید. تمامی مشاوره ها رایگان است. پلی لیست مزاج شناسی: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWQ64awmmZyW5B10G3ZwiG4NfhmjcX8Bq کتاب های معرفی شده در ویدیوها: کتاب های زیر را از این سایت تهیه و دانلود بفرمایید: دکتر پاکو www.drpako.com 💚 کتاب "جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی 💚کتاب 64 توصیه طلایی در تغذیه سالم 💚کتاب بهبود همه بیماری ها به کمک خامگیاهخواری 💚کتاب درمان لاغری و 115 راهکار تغذیه ای 💚کتاب درمان چاقی و 200 راهکار تغذیه ای 💚کتاب "راهنمای تکنیک هماهنگی جنسی به کمک یوگای تانتریک " لینک های مفید: علت استرس و اضطراب و رهایی از آن از نگاه پروفسور دانش / من ذهنی و بیماری های روان تنی https://www.youtube.com/watch?v=CTtWpZj4fb8 راز شادابی و سلامت برخی افراد مسن | سلامت ذهن با پروفسور دانش https://www.youtube.com/watch?v=Ufuha2WAaBg راهکاری عالی برای حرص نخوردن / من ذهنی منشا بیماری های روان تنی مانند دیابت و آلرژی / پروفسور دانش https://www.youtube.com/watch?v=UcbqY4keS8M&t=14s علت استرس و اضطراب و رهایی از نگاه پروفسور دانش https://youtu.be/CTtWpZj4fb8?si=6Fg5Txup2qvVh_cM چنل های پروفسور دانش(دکترای کوانتوم و هستی شناسی) با راهکارهای نوین در سلامت:👇 💚سلامت مهر👇 https://www.youtube.com/channel/UCrIFuNUYzfKhvcRx9xi_2mQ 💚سلامت ذهن👇 https://www.youtube.com/channel/UCV1Ez11ioj91g4fTxxuZHaQ 💚سلامت روح👇 https://www.youtube.com/channel/UCafg6_jhZk_yQK-7I6EUCYg 💚سلامت متافیزیک👇 https://www.youtube.com/channel/UCFpEc999qvc5IPiq2PcjzLw دستور تهیه آش جو مخصوص که در ویدیو اشاره شد. این دستور از استاد خدادادی هست و بسیار مفید و موثره مواد لازم : جو پوست كنده ...........................................................................۲ پيمانه گندم با پوست ............................................................................۱ پيمانه بقيه حبوبات ( نخود، انواع لوبيا، عدس، ماش ) از هر كدام................... نصف پيمانه سبزي آش .................................................................................يك كيلو پياز متوسط ................................................................................يك عدد پونه كوهي.......................................................................... ۲ قاشق غذاخوري سير .........................................................................................دو تا سه حبه ادويه و نمك ...............................................................................بمقدار لازم كشك....................................................................................... ۲۵۰ گرم پودر گردو (براي هر بشقاب) ....................................................... ۱ قاشق غذا خوري طرز تهيه : همه حبوبات را صبح خيس كرده، بعد از ظهر بار بگذاريد، بعد پياز را اضافه كرده تا بمرور بپزد.سپس سبزي را افزوده تا بپزد و در آخر پونه و ننمك را اضافه كرده و به آرامي هم بزنيد تا آش جا بيفتد و لعاب دهد. طريقه آماده كردن كشك : كشك را با دو تا سه ليوان آب خيس كرده با يك حبه سير و يك قاشق مربا خوري پونه كوهي يا نعناع خشك افزوده، همه را با هم در مخلوط كن ريخته چند دقيقه اي بمرور مخلوط كنيد. راز فراموش‌شده جوانی و شادابی پوست https://www.youtube.com/watch?v=XCNcAeI9lJ4 دیابتی ها چه بخورند |فرمول ویژه درمان دیابت که قطعا جواب میدهد| درمان قند خون به روش طبیعی دکتر ناصح👇 https://youtu.be/5xlfL4Ufrqg ماست برای این افراد مضره | رازهایی از ماست که نمیدانی | ژیم غذایی سالم با دکتر ناصح https://youtu.be/VXI02xuEmrU ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇 https://instagram.com/roozipak پیج شخصی دکتر ناصح👇 https://instagram.com/dr.davoodnaseh یادآوری زندگی واقعا سالم به سبک دکتر داود ناصح Dr.Naseh دکترای طب کل نگر و جم تراپی بنده دکتر داود ناصح هستم و از حدود 17 سال قبل وارد فضای سبک زندگی سالم شدم. دررشته طب کل نگر ( Holistic and Alternative Medicine ) که به طب مکمل هم معروف است تحصیل کردم و سال های بعد نیز برای تکمیل این دانش دررشته جم تراپی (Gem therapy) که یکی از شاخه های طب کل نگر است تحصیل داشتم. حدود صد جلسه برنامه آموزشی زنده در تلویزیون و حضور در چندین مستند تلویزیونی با موضوعات سبک زندگی، مزاج شناسی، جم تراپی و سلامت و تغذیه سالم را در کارنامه دارم و حال در این فضا سعی می کنم تجربه این سال ها را به زبان ساده و کاربردی با شما به اشتراک بگذارم در این جا آموزش های متفاوتی از سبک زندگی سالم منطبق با فرهنگ طب سنتی و طب ایرانی و سازگار با فطرت رو آموزش خواهم داد.