راز افزایش طبیعی هورمون جوانی | افزایش میل جنسی هم در مردان و هم زنان

Video Description

چطور تستوسترون (Testosterone) بدنت را به طور طبیعی افزایش بدهی؟ اگر احساس می‌کنی انرژی، قدرت عضلانی و انگیزه‌ات کم شده، احتمالاً سطح تستوسترونت پایین آمده است. تستوسترون یکی از مهم‌ترین هورمون‌های آنابولیک (Anabolic Hormones) بدن است که در افزایش میل جنسی، رشد عضلانی، چربی‌سوزی، افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشی نقش کلیدی دارد. اما نیازی نیست که از داروهای هورمونی (Hormonal Drugs) یا مکمل‌های تستوسترون (Testosterone Supplements) استفاده کنی، چون راه‌های طبیعی و علمی وجود دارند که می‌توانند سطح این هورمون را به حداکثر برسانند. در این ویدیو، چند تمرین علمی و ثابت‌شده را معرفی می‌کنیم که به صورت طبیعی، بدون دارو و بدون نیاز به مکمل‌های شیمیایی، باعث افزایش تستوسترون می‌شوند. این حرکات باعث تحریک بیشتر غدد درون‌ریز (Endocrine Glands) برای تولید بیشتر تستوسترون می‌شوند و علاوه بر آن، روی افزایش قدرت بدنی، رشد عضلانی، کاهش استرس و بهبود سلامت عمومی بدن تأثیر دارند. اگر می‌خواهی توده عضلانی (Muscle Mass) بیشتری داشته باشی، میل جنسی خود را افزایش بدهی، عملکرد ورزشی‌ات را ارتقا بدهی، سطح انرژی و استقامت بدنی‌ات را افزایش بدهی و احساس شادابی بیشتری داشته باشی، این ویدیو را از دست نده.عنوان این ویدیو "راز افزایش طبیعی هورمون جوانی | افزایش میل جنسی هم در مردان و هم زنان" می‌باشد. ____________________ ویدیوهای مرتبط تمرینات کگل برای افزایش تستسترون و درمان زود انزالی https://youtu.be/Zxb2Mmg-GsQ افزایش هورمون های شادی در بدن https://youtu.be/sRi7I6LS34o درمان افسردگی با طب فشاری https://youtu.be/cNU_CkEkV4s ____________________ برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید https://bit.ly/3uHTaF9 ____________________ زمان بندی ویدیو 00:00 مقدمه ویدیوی افزایش تستوسترون در بدن 02:10 مکانیسم افزایش تستوسترون و نرمش های اولیه 03:33 حرکت اول برای افزایش تستسترون در بدن 05:44 حرکت دوم برای افزایش تستسترون در بدن 07:29 حرکت سوم برای افزایش تستوسرون در بدن 09:10 حرکت چهارم برای افزایش تستوسرون در بدن 10:40 حرکت پنجم (کگل) برای افزایش تستوسرون در بدن 11:52 مواد غذایی لازم برای افزایش تستوسترون ____________________ وب سایت فیزیوتراپی رویش: https://www.rooyeshpt.com اینستاگرام رویش: https://www.instagram.com/rooyesh.pt کانال تلگرام رویش: https://t.me/Rooyesh_Pt ____________________ من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک فیزیوتراپی رویش ( Rooyesh Physiotherapy ) می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود. همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود. ____________________ Credits: Some images used in this video were downloaded from Freepik (www.freepik.com) Some images used in this video were downloaded from Unsplash (www.unsplash.com) ____________________ #تستوسترون #افزایش_تستسترون #تقویت_میل_جنسی #testosteron