مدیتیشن برای حضور در بالاترین هسته ی انرژی

Video Description

دوست عزیزم ممنونم که با حمایت های مالی و معنویتون منو توی این مسیر کمک میکنید تا با قدرت بیشتری ادامه بدم❤️ لینک حمایت مالی(دونیت) 👇 https://zarinp.al/niloofarsheykhi.com .................................................................................. 👇👇👇👇👇👇👇👇 لینک کانال اینستاگرام من📸 https://www.instagram.com/niloofarsheykhi.ir/ آیدی اینستاگرام Niloofarsheykhi.ir ................................................................................................................ دانلود فایل مدیتیشن✅ دوست عزیزم❤️ قوانین این کانال به این صورته که برای استفاده از فایل های مدیتیشن بصورت قانونی و حلال میتونید توی همین کانال بصورت انلاین ببینید یا اگر دوست دارید این فایل رو برای استفاده شخصی دانلود کنید و توی موبایلتون داشته باشید باید قبل از دانلود بهای محصول رو پرداخت کنید 1. تنها شخصی که بهای محصول رو پرداخت کرده میتونه از فایل دانلودی استفاده کنه.(برای شخص دیگری ارسال نشود) 2. هر یک پرداختی مجاز به دانلود یک فایله 3. بعد از پرداخت ، ویدیو رو به هر روشی که دوست دارید دانلود کنید این لینک فقط برای خرید محضول است 👇👇👇👇👇👇👇👇 روش پرداخت : روی لینک زیر کلیک کنید ✅ https://zarinp.al/434178 ................................................................................................................ برای شرکت در این دوره ها ی 21 روزه پاکسازی روی لینک زیر کلیک کنید لینک کانال دوم ... کانال پاکسازی ذهن دوره های 21 روزه 👇 https://www.youtube.com/channel/UCG_1SsFTvG8uomNmZD5C6ZQ?sub_confirmation=1. . حمایت شما از کانال من ❤️ ================================== . 🔔کامنت 🗣 لایک 👍, ارسال به دیگران 📫, سایسکرایب✅ کلیک کردن روی زنگوله برای دریافت نوتیفیکیشن 🙌 توصیف "بالاترین هسته انرژی درون" ممکن است به معنای ارتقاء آگاهی و دستیابی به حالت‌های عمیقتر در مدیتیشن باشد. در بسیاری از مدیتیشن‌ها و فلسفه‌های معاصر و سنتی، تجربه این حالت‌های عمیق به عنوان حضور در "بالاترین هسته انرژی درون" توصیف می‌شود. دستیابی به این حالت‌ها می‌تواند احساسات عمیقی از آرامش، تسلیم، و اتصال به دیگران و جهان را به همراه داشته باشد. برخی از تکنیک‌ها و مسیرهایی که می‌توانند به دستیابی به این حالت‌ها کمک کنند عبارتند از: مدیتیشن آگاهی (Mindfulness Meditation): با تمرکز بر روی تجربیات حاضر و آگاهی از لحظه به لحظه، مدیتیشن آگاهی می‌تواند به شما کمک کند تا به حضور عمیق در داخل خود دست یابید. مدیتیشن با صدا و موسیقی: استفاده از موسیقی یا مراحل موجود در مدیتیشن‌های هدایت شده می‌تواند به شما کمک کند تا به وضعیتی از ذهنیت و حضور عمیق دست یابید. تمرین تنفس عمیق: تمرین‌های نفس عمیق و تمرین‌های تنفسی متنوع می‌توانند به شما کمک کنند تا باعث آرامش و تمرکز عمیق درونی شوید. مدیتیشن با استفاده از مظاهر طبیعت: به شما این امکان را می‌دهد که در ذهن خود به صورت مجازی به محیط‌های طبیعی مثل درختان، آب، یا کوهستان‌ها متصل شوید و از انرژی آنها بهره‌مند شوید. مدیتیشن قرآنی یا دعا: برخی از افراد از طریق تلاوت آیات قرآن یا دعا به دستیابی به حالت‌های عمیقتر درونی می‌پردازند. مهمترین نکته این است که هر فرد به شکل مختصر یا طولانی به این حالت‌ها دست یابد و تجربه کند. هر کس بر اساس تجربیات و تمایلات شخصی خود می‌تواند رویکردهای مختلف را تست کند تا به حالت‌های عمق بیشتری درون خود دست یابد. همچنین، پیشنهاد می‌شود که در صورت نیاز، از راهنمایی مربی مدیتیشن یا مشاور حرفه‌ای در این زمینه بهره ببرید.