چطور احساساتمان را به درستی کنترل کنیم؟

Video Description

لینک کانال "آکادمی یک پله بالاتر" روی تلگرام در این کانال در حوزه آگاهی و نقش آن در رشد فردی صحبت می کنم. حتما عضو شوید https://www.t.me/yekpellebalatar برای دریافت محتوای ناب منظم بصورت صوتی و تصویری و همین طور برای اطلاع از برنامه های آموزشی به خصوص دوره فوکوس حتما عضو این کانال شوید. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 👋🏻 سلام دوستان / وقت خوش / ایام به کام / امیدوارم حالتون خوب خوب باشه احساسات بخشی اجتناب ناپذیر از شاکله ذهن و روح ما هستند. ما نمی توانیم بدون احساسات، ادراک درستی از جهان هستی داشته باشیم و بدون احساسات نمی توانیم تجارب ارزشمندی از زندگی بسازیم. بر همین اساس در گام نخست باید قبول کنیم که احساسات ما عامل ارزشمندی در رشد ما هستند. مساله اینجاست که گاهی این احساسات به شکلی نامتعادل درآمده و تاثیرات مخربی روی زندگی ما می گذارند. در همه ما هم چنین تجاربی وجود دارد. بعضی کمتر و بعضی بیشتر. اما مساله اینجاست که ما چطور می توانیم با این موضوع برخورد درستی داشته باشم و چطور می توانید در مسیر کنترل احساساتمان گام های محکمبی برداریم. این دقیقاً موضوعی است که من در این ویدیو به آن پرداخت کرده ام. بر همین اساس، پیشنهاد می کنم تا پایان با این ویدیو همراه باشید 📱 LINKS 📱 💻 Website: https://www.yekpellebalatar.com 📸 Instagram: https://instagram.com/YekPelleBalatar 🎙 Podcast: https://castbox.fm/channel/yekpellebalatar-id2092202?country=us 🎙 Turkish Podcast: https://youtube.com/RadioMostashar ✅ Study With Me: https://www.youtube.com/channel/UCVbrbcLFItvrl9w8yDpQf7w 🎥 Youtube Gear: https://kit.co/AydinNamdar 👍🏻 اگر محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بود، لایک کنید 💥⚡️🔥 اگر فکر می‌کنید ممکن است این ویدیو به درد دوستانتون هم بخوره، لینک ویدیو رو تو شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بذارید. 🙋🏻‍♂️ درباره من من آیدین نامدار هستم. دانش آموخته رشته مدیریت. مشاور کسب و کار و رشد فردی. بخش بزرگی از زمان خودم رو صرف جلسات مشاوره آنلاین می‌کنم و به مدیران و صاحبان کسب و کارهای کوچک کمک می کنم مسیر رشد بهتری برای خودشون و بیزینسشون ترسیم کنند و در این مسیر رو راحت‌تر و درست‌تر جلو برن. در کنار کار مشاوره و آموزش، ویدیوهای تخصصی در حوزه رشد فردی و کسب و کار منتشر می کنم که این ویدیو هم یکی از اونهاست. امیدوارم محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بوده باشه. 📧 مسیرهای ارتباطی اگر در خصوص محتوای این ویدیو یا هر حوزه ای از رشد فردی سوالی داشتید، در بخش نظرات این ویدیو سوالتون رو مطرح کنید. می تونید پیج اینستاگرام یک پله بالاتر رو فالو کنید و از طریق دایرکت اینستاگرام به من پیام بدید. برای هرگونه تعامل کاری و تنظیم وقت مشاوره، می تونید به آدرس [email protected] ایمیل بفرستید. تعداد سابسکرایبرهای کانال هنگام انتشار این ویدیو: 11636 نفر اگر هنوز سابسکرایب نکردید، شما هم با زدن به دکمه سابسکرایب و دکمه زنگوله، به جمع دوستان من در کانال یک پله بالاتر بپیوندید. 🌲