손가락 관절염, 알고 보면 ‘이 근육’ 때문입니다. 10분이면 통증이 사라집니다!

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#손가락관절염 #손가락통증 #하우림한의원 손가락이 욱신욱신 아프고, 아침마다 뻣뻣하게 굳나요? 많은 분들이 ‘나이 때문인가…’, ‘퇴행성 관절염인가…’ 생각하시죠. 하지만 알고 보면, 염증이 아니라 근육이 문제인 경우가 훨씬 많습니다. 오늘 영상에서는 그 ‘이 근육’을 직접 짚어드리고, 단 10분이면 통증이 사라지는 스트레칭·마사지법을 알려드립니다. 💡 이 영상에서 확인할 수 있어요. 손가락 관절염과 단순 근육통 구분법 집에서 바로 해볼 수 있는 10분 루틴 잘못된 생활습관으로 생기는 손가락 통증 원인 수술 없이 통증 잡는 하우림 한의원의 치료 원리 👉 영상을 끝까지 보시고, 댓글로 “어느 손가락이 제일 아픈지” 남겨주세요. 다음 영상에서 그 부위별 치료 포인트를 보여드리겠습니다 💡더 많은 정보💡 https://www.youtube.com/playlist?list=PLgxwysb1V7irlDOWuMhS66kqA8l85AQm9 오늘 영상 끝까지 함께 해주시고, 영상관련 궁금하신 점이나 건강과 관련된 궁금하신 점을 댓글로 남겨주시면 다음 영상 제작에 참고하도록 하겠습니다. 모두가 통증 없는 평범한 일상을 되찾는 그날까지 함께 하겠습니다. * 하우림 플레이스 바로가기 https://bit.ly/haurim * 하우림 한의원 홈페이지 바로가기 https://www.haurim.com/ * 진료 문의 : 하우림한의원 (T. 031-347-9775) 경기도 군포시 산본로 323번길 20-17 거성2차빌딩 4층