南懷瑾：性生活竟然決定壽命長短？別因害羞，錯過了這項“長壽運動”#南懷瑾 #中醫養生 #馬上風 #心肌梗塞 #健康 #長壽秘訣 #房中術 #道家養生

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你以為人老了就要禁慾當和尚？錯！但如果你過了40歲還像年輕人一樣亂來，那不是享受，是在自殺！南懷瑾先生一針見血地指出：中老年人的血管就是一個「陳年高壓鍋」，酒後行房、亂按脖子死穴、亂吃壯陽藥，這三件事做錯一件就能讓你瞬間「大卸身」！本期視頻，南師用物理學揭秘「馬上風」的真相，教你如何既不斷慾又能延壽的保命心法。 【內容大綱 (Timestamps)】 00:00 為什麼深夜救護車拉走的都是這類人？南師談「無疾而終」與「不得善終」。 02:15 人體油燈理論： 40-60歲是人生的一道坎，你的油還剩多少？ 07:28 高壓鍋物理學： 為什麼血管斑塊在興奮時會變成「炸彈」？ 12:02 第一種找死行為： 酒後行房=濕熱互結，為什麼這是服毒？ 13:25 第二種找死行為： 脖子上的「總閘開關」（頸動脈竇），千萬按不得！ 14:51 第三種找死行為： 亂吃大力丸（偉哥），是在透支你的棺材本。 18:10 驚人反轉： 適當的「溫存」其實是采陽補骨，還能防骨質疏鬆？ 20:40 自我檢測法： 如何判斷你是「養生」還是「殺生」？ 26:43 保命三錦囊： 心態要松、戰術要緩、智慧要開。 這不僅僅是一個視頻，這是一份救命說明書！如果你覺得講得在理，請動動手指轉發給你的老友親朋。救人一命，勝造七級浮屠，分享就是最大的功德！別忘了訂閱頻道，每天聽南師講透生命真相。 【免責聲明】 本頻道內容僅供養生參考與文化探討，不構成專業醫療建議。如有嚴重身體不適，請務必及時就醫。 #南懷瑾 #中醫養生 #馬上風 #心肌梗塞 #健康 #長壽秘訣 #房中術 #道家養生