【心理大師公益影音講座—曹中瑋老師】第九講：畫一條界限與你接觸

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溫馨提醒：已新增CC字幕，歡迎開啟字幕一起學習~ - 35周年的美好延續，沉穩邁進第36年的步伐...... 2023年，旭立文教基金會慶祝成立35週年。正如創辦人呂旭亞老師所說：「35歲，是人最美好的時候，離開了懵懂與嘗試錯誤的階段，現在我們更清楚自己想要什麼，展望未來，充滿期待，也被認可與期許。」這就是我們期待的旭立文教基金會的35歲樣貌。 我們延續一貫的社會公益精神，推廣心理衛生信念，穩健邁入新的里程碑。為此我們特別邀請旭立文教基金會最專業且資深的講師群，從台灣本土化的實務經驗基礎出發，精心規劃了一系列「心理大師公益影音」，希望這些寶貴的心理學知識能夠走進你我的日常生活，讓自我探索與心理成長不再遙不可及，在自我覺察中得以逐步調整與改變，成就一個更完整而獨特的自己！ ◆曹中瑋老師－完形取向諮商：談自我整合與內在和好 第一講：完形取向諮商－談自我整合與內在和好 第二講：黃金鐵三角之「覺察」－三界覺察平衡恢復清明覺察 第三講：減低主觀固著的認知干擾以恢復清明覺察 第四講：「完形」未竟事宜－以恢復清明覺察 第五講：不再「逃避」－以恢復清明覺察 第六講：完形黃金鐵三角－「選擇／自由」 第七講：完形黃金鐵三角－「負責」與「實踐」 第八講：拒絕一再掉進內心的黑洞 第九講：畫一條界限與你接觸 第十講：我們獨特文化對情緒的影響（上） 第十一講：我們獨特文化對情緒的影響（下） 第十二講：全然接納自我 歡迎關注旭立文教基金會粉絲專頁 https://www.facebook.com/Shiuhli https://www.instagram.com/Shiuhli 隨時掌握上架的第一手資訊，與我們一起在新的一年裡，透過這些珍貴的「心理大師公益影音」，成為更好的自己。