Essen Sie jeden Tag Brokkoli zum Abendessen und Sie werden in einem Monat 20 kg abnehmen.
Essen Kochen
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Hallo an alle! Ich heiße Katy! Ich koche köstliche Mahlzeiten für meine Familie und mache Videorezepte für Sie. Ich freue mich, Ihnen meine neuen Ideen für einfache und köstliche Gerichte mitzuteilen. Ich habe gesundes Essen auf dem Kanal! Ich werde Ihnen zeigen, wie einfach es ist, es selbst zu tun. Bei mir lernst du schnell und einfach, wie man Rezepte kocht. Es ist sehr einfach, nicht teure Gerichte aus dem zu kochen, was immer im Haus ist. Vergessen Sie nicht, Untertitel einzuschalten, da ich in viele Sprachen der Welt übersetze. Es ist sehr wichtig! Ich habe meine Rezeptvideos mit Hilfe von Google-Übersetzern für Sie übersetzt. Wenn Sie Fragen haben, schreiben Sie mir bitte in die Kommentare. Ich werde gerne antworten und mich freuen, mit Ihnen auf meinem Kanal zu kommunizieren. Abonnieren Sie und vergessen Sie nicht, neue Video-Benachrichtigungen zu aktivieren, damit Sie keine interessanten Rezepte verpassen. Lass uns reden! Und guten Appetit!
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Essen Sie jeden Tag Brokkoli zum Abendessen und Sie werden in einem Monat 20 kg abnehmen. Diesen Gemüseauflauf mit Brokkoli mache ich jeden Tag! Wenn du Gemüse Rezepte liebst und abnehmen möchtest, abonniere meinen Kanal und lass uns gemeinsam kochen! ❤️ Abonnieren Sie den Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCSFzJpi69wZssqdyZ4rTO2Q?sub_confirmation=1 👇 Top-Rezepte des Kanals ESSEN KOCHEN 👍 😋 01. Blumenkohl Schnitzel - https://youtu.be/ce59jNJvIpE 02. Brokkoli mit Champignons - https://youtu.be/guAqn94GSfo 03. Gemüsesuppe - https://youtu.be/KLIE-qL18Lg Brokkoli Auflauf Rezept: 1 Brokkoli. 1 Zwiebel. 2 Knoblauchzehen. 1 Karotte. 4 Eier. Salz. Schwarzer Pfeffer. Griechischer Joghurt/saure Sahne 1/2 Tasse. Mehl 4-5 Esslöffel. 1 Teelöffel Backpulver. Gut vermischen. 1/2 Tasse Milch. Kirschtomaten. Im auf 180 °C (350 °F) vorgeheizten Ofen 25 Minuten backen. Griechischer Joghurt/saure Sahne 3 Esslöffel. Sojasauce 1-2 Esslöffel. Dill. 1 Knoblauchzehe. Sehr leckere Soße! Leckeres Gemüse ist fertig! Probieren Sie unbedingt dieses leckere Rezept! Guten Appetit! Danke fürs Anschauen, Liken und Kommentieren! Teile dieses Video mit deinen Freunden! Abonnieren Sie den Kanal, klicken Sie auf die Glocke, um kein neues Video zu verpassen. Wir sehen uns bei meinem nächsten Rezept! 🔔 Abonnieren Sie den Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCSFzJpi69wZssqdyZ4rTO2Q?sub_confirmation=1 📢 Teile mein Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken. Abonniere meinen Kanal, klingele! Bewerten Sie das Video! 👍 - es ist angenehm und wichtig für mich für die Entwicklung meines Kanals ESSEN KOCHEN! SCHREIBEN SIE IHREN KOMMENTAR! 📝 Ich werde sehr froh sein! Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit! Ich bemühe mich sehr, die einfachsten und interessantesten Rezepte zu kochen! #essen_kochen #broccolli #dinner
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