Experto en Hormonas y Tiroides: Cómo cuidar de tus hormonas a partir de los 35 años | Doctor Goosen

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Si tu cuerpo está cambiando y no sabes por qué, deja que el Doctor Goosen te acompañe 👉 https://bit.ly/alogrande-mujer 🔔Suscríbete al Canal y activa las notificaciones para que no te pierdas los nuevos episodios de nuestro nuevo Podcast y conversemos ¡A lo grande! 📌 También, síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://instagram.com/alograndepodcast TikTok:https://www.tiktok.com/@alograndepodcast 💌 Suscríbete GRATIS a “Las cartas secretas de A lo Grande” y únete a las más de 9,900 personas que reciben actualizaciones sobre nuevos episodios, consejos prácticos y reflexiones personales que solo comparto con la comunidad de las cartas secretas: https://cf.mariangamboa.com/newsletter-sub 👉 Instagram del Dr. Goosen: https://www.instagram.com/doctorgoosen ¿Qué encontrarás en este episodio? 00:00 | Trailer del episodio 02:23 | ¿Por qué se descontrolan tus hormonas? 05:27 | El peligro de vivir antinatural 06:59 | Señales claras de un desajuste hormonal 08:43 | Antojo de chocolate: la verdad oculta 12:11 | Colesterol: el valor que no importa (y qué mirar) 13:26 | Un mensaje especial 29:42 | Estrés: el gran enemigo hormonal 35:15 | Hipotiroidismo: síntomas silenciosos 39:18 | Hígado: las 2 funciones que no puedes fallar 43:22 | Menopausia precoz: causas y prevención 46:41 | Digestión: tu escudo hormonal oculto 48:19 | Colesterol saludable: dónde encontrarlo 51:53 | Ejercicio de fuerza: ¿aliado o enemigo femenino? 58:51 | Receta natural para equilibrar tu cuerpo 01:09:02 | Disruptores endocrinos: cómo eliminarlos 01:19:02 | Los 5 suplementos que regulan hormonas 01:25:12 | Dormir bien: el secreto olvidado del equilibrio Vivimos una epidemia silenciosa de desregulación hormonal. Comemos distinto, dormimos peor, ignoramos nuestras emociones y nos hemos desconectado de la naturaleza, del cuerpo… y del alma. En este nuevo episodio de A lo Grande Podcast, conversamos nuevamente con el Dr. Goosen López —médico, microbiólogo, parasitólogo y fundador del movimiento Medicina sin medicamentos— nos explica cómo el estrés, la falta de colesterol de calidad y los alimentos industriales están apagando el sistema hormonal de millones de mujeres. Descubrirás por qué el colesterol bajo puede ser tan peligroso como el alto, cómo fabricar progesterona de forma natural, y qué alimentos ancestrales (como el caldo de huesos, las vísceras y los huevos) pueden devolver el equilibrio a tu cuerpo. Además, aprenderás a identificar los disruptores hormonales ocultos en cosméticos, a reconocer los primeros síntomas del desequilibrio y los suplementos esenciales que ayudan a restaurar tu energía, tu digestión y tu bienestar emocional. Un episodio que redefine lo que creías saber sobre las hormonas, el estrés y la verdadera salud.