Hardcore Booster im Gym: Wie gefährlich ist der Fitness-Trend?

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Hardcore Workout-Booster mit DMHA oder DMAA versprechen massive Leistungssteigerungen beim Sport. Doch das hat seinen Preis, denn die Booster stehen nicht nur im Verdacht, gesundheitsschädlich zu sein, sondern gelten auch offiziell als Dopingmittel und sind im Wettkampfsport verboten. PULS Reportage Reporter Kevin Ebert testet Hardcore Pre-Workout-Booster und unterzieht sich einem Sport-Leistungstest, um die Auswirkungen auf sein Training messen zu können. Kevin trifft TikToker und Fitnessberater Marcel Kleemann, der erzählt, warum er heute Abstand von Hardcore Boostern hält. Außerdem spricht er mit Konstantin Grubwinkler (Fachanwalt für Strafrecht), der ihm die rechtlichen Hintergründe erklärt. Wie wirken die Hardcore Pre-Workout-Booster und wie riskant sind sie für das Training im Gym? #PULSReportage #Reportage #doping #training #fitness ---------- Die wichtigsten Quellen findet ihr hier: ➡ Boost me: Prevalence and Reasons for the Use of Stimulant Containing Pre Workout Supplements Among Fitness Studio Visitors in Mainz (Germany), Frontiers in Psychology, M. Dreher u.a., 2018 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6056667/#:~:text=Since%202011%20and%202012%2C%20DMAA,States%2C%20and%20the%20European%20Union ➡ Muscle Lab https://www.muscle-lab.de/ ➡ Öffentliche Warnungen vor gefährlichen Sportlerprodukten, Verbraucherzentrale, 22.04.2024 https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/oeffentliche-warnungen-vor-gefaehrlichen-sportlerprodukten-7518 ➡ The World Anti-Doping Code International Standard Prohibited List 2024, World Anti-Doping Agency (WADA), 2023 https://www.wada-ama.org/sites/default/files/2023-09/2024list_en_final_22_september_2023.pdf ➡ Universitätsklinikum Freiburg, Institut für Rechtsmedizin, Volker Auwärter, auf Anfrage ➡STAY FOCUSED https://www.stay-focused.com/ ➡ No Roids Inside – ein Programm zur Prävention des Medikamentenmissbrauchs in Fitnessstudios, Prof. Dr. Martin Hörning, 2015, Bundesministerium für Gesundheit https://www.bundesgesundheitsministerium.de/fileadmin/Dateien/5_Publikationen/Drogen_und_Sucht/Berichte/No_Roids_Inside_Abschlussbericht.pdf ➡ Doping im Fitnessstudio: Verbreitung und Prävention, Werner Fricke, et al., 2013, MMW Fortschritte der Medizin https://link.springer.com/article/10.1007/s15006-013-1052-4 ➡ Toxischer Ehrgeiz. Doping im Amateursport – BR-Recherche, BR24 Sport, 2024, Bayerischer Rundfunk https://www.br.de/nachrichten/sport/br-recherche-doping-so-leichtfertig-dopen-amateursportler,UJSyzSY ➡ Muscle Lab, auf Anfrage ---------- Kapitelübersicht 00:00 Wie wirken Hardcore-Pre-Workout-Booster? 1:02 Fitness-Trend Hardcore-Booster? 2:01 Wie leicht kommt man an die Produkte? 4:10 Ist Kevin fit genug für das Selbstexperiment? 6:01 Worst-Case-Szenario: Welche Nebenwirkungen gibt es? 7:00 Labor-Ergebnisse: Was ist drin? 8:23 Gecrasht vom Booster? Nachteile des Aufputschmittels 10:14 Harcore-Booster als Einstiegsdroge für Doping? 12:02 Kevin testet den Booster - wie wirkt’s? 15:40 Was sagt der Anwalt: legal oder illegal? 17:31 Zweites Training auf Booster: Hat sich was verändert? 18:51 Trainiert Kevin mit Booster besser? 22:25 Kevins Fazit ---------- Redaktion: Markus Hensel, Nadine Posmik Kamera: Gregor Simbruner, Noel Chojnacki, Lena Klesy Schnitt: Julian Mydla Grafik: Felix Holderer, Daniel Egger, Solvey Handrick Channel Management: Antonia Harbauer ---------- Wir sind Ariane Alter, Kevin Ebert und Leah Nlemibe von PULS Reportage. Wir wollen die wichtigsten, spannendsten und verrücktesten Fragen unserer Generation beantworten. Wir sind mutig. Wir sind neugierig. Wir gehen an Grenzen. Und am wichtigsten: Wir reden nicht nur drüber, wir probieren es aus. Für euch! ✚ Folgt uns auf TikTok für noch mehr spannenden Content: https://www.tiktok.com/@bestofpulsreportage ✚ Folgt uns auf Instagram für Stories, Umfragen und Quizze: http://www.instagram.com/pulsreportage ► In der Kommentarspalte gelten unsere Community-Regeln: https://br.de/s/3hdcM5g ---------- PULS Reportage gehört zu PULS, dem jungen Content-Netzwerk des Bayerischen Rundfunks. Hier findet ihr einen Überblick über alle Formate und Events von PULS: http://instagram.com/dein_puls ---------- ♫ Alle Songs aus dieser PULS Reportage: Creeds – Push Up Junkie XL - XCD181_06 GI BLOW ELCA Deichkind – Quasi Deichkind – Powerbank Deichkind – Wer sagt denn das? Deichkind – Endlich Autonom Deichkind – Dinge Deichkind – Ich Bin Ein Geist Materia – Roswell Materia – Scotty beam mich hoch Materia – Das Geld muss weg Materia – Blue Marlin Deichkind – Wo's das Feuer? Materia – Aliens Luciano – Gilette JUJU – HArdcore High Eminem – Till I Collapse Materia – Links Hanumankind ft. Kalmi – Big Dawgs Deichkind - Könnt Ihr Noch? Kontra K – Kampfgeist V The Prodigy – Breathe Materia – Tauchstation Deichkind – Gewinne Gewinne Luciano – Push It Deichkind – Keine Party