Never smoke again? – Livio's merciless self-experiment | Impact | SRF

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Seit er 16 Jahre alt ist, raucht unser Host Livio. Damit ist er nicht allein: fast zwei Millionen Menschen rauchen in der Schweiz. Auf seinen 30. Geburtstag will er endgültig von den Zigaretten loskommen. Um den Druck auf sich zu erhöhen, sucht sich Livio jemanden aus der Community und findet Luana (32). Gemeinsam wagen sie den Versuch, 30 Tage lang rauchfrei zu sein. Während Luana mit dem Buch «Endlich Nichtraucher!» von Allen Carr den Rauchstopp in Angriff nimmt, besucht Livio die Rauchstoppberatung und testet eine Hypnose aus. Ob es die beiden schaffen, mit welchen Struggles sie zu kämpfen haben und was das alles mit dem Körper machen kann? Darum geht’s in der Reportage: 00:00 Intro 00:51 Darum wollen Luana und Livio aufhören zu rauchen 03:50 Die letzte Zigarette 🚬 05:31 Rauchstoppberatung: Warum ist der Nikotinentzug so hart? 08:56 Darum lohnt es sich, mit dem Rauchen aufzuhören 11:02 Mit Hypnose zum Nichtraucher? 16:46 Haben es Luana und Livio geschafft? 🚭 19:04 Wrap-up ▪️ Redaktion SRF Impact: Livio Carlin, Nicolas Fäs, Joshua Longhouse, Lena Oppong ▪️ Kamera & Schnitt: Bilder & Freunde ▪️ Distribution: Karin Appenzeller, Larissa Greutmann, Ville Lindskog ▪️ Leitung: Olivia Gähwiler, Lena Oppong Quellen: ▪️ https://www.bag.admin.ch/bag/de/home/gesund-leben/sucht-und-gesundheit/tabak.html ▪️https://www.bfs.admin.ch/bfs/de/home/aktuell/medienmitteilungen.assetdetail.32028271.html Im Auftrag von ©2024 SRF ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔔 JEDEN MITTWOCH UM 17.00 UHR EINE NEUE REPORTAGE ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ SRF Impact auf YouTube abonnieren 📍 https://www.youtube.com/c/srfimpact​ SRF Impact auf Instagram 📸 https://www.instagram.com/srfimpact SRF Impact auf srf.ch 👉 https://www.srf.ch .................................................................................. So kompliziert und vielschichtig unsere Welt auch ist, wir wollen sie verstehen. Dafür gehen wir auf die Suche nach Antworten: In Reportagen tauchen wir ein in unsere Schweizer Gesellschaft und nehmen dich mit. Gib dir Deep Talk, Zweifel und Lichtblicke mit unseren Hosts Amila Redzic, Livio Carlin und Michelle Feer. .................................................................................. Social Media Netiquette von SRF: ▪️ https://srf.ch/social-netiquette #SRFImpact #Reportage #stopsmoking