Signin

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

Лера Логунова • August 7, 2023

Video Thumbnail

You May Also Like

Video Thumbnail

10 min Full Body Stretch (Daily Routine for Cool Down, Flexibility, Mobility & Relaxation) ~ Emi

emi wong

Video Thumbnail

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 11 МИНУТ

ДелайТело

Video Thumbnail

30 МИН ВСЕ ТЕЛО - тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаря

Лера Логунова

Video Thumbnail

20 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - без прыжков, без инвентаря

Лера Логунова

Video Thumbnail

🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Home Workout🔥20 Min Standing Workout🔥NO JUMPING TABATA WORKOUT🔥

BurpeeGirl Short Workouts

Video Thumbnail

Честно про увеличение губ, филлеры, ботокс, SMAS- и RF-лифтинг. Врач-косметолог Амина Пирманова

Сама Меньшова

Video Thumbnail

ZUMBA на каждый день #1 | ЗУМБА | Танцевальная тренировка | Mote Fitness

Mote Fitness

Video Thumbnail

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе

Раскадровка

Video Thumbnail

Маша и Медведь 💥 НОВАЯ СЕРИЯ! 💥 Рыбацкое счастье 🐟🎣🐱 Коллекция мультиков для детей про Машу

Маша и Медведь

Video Thumbnail

20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений

Лера Логунова

Video Thumbnail

Танцевальная тренировка дома. Сжигаем калории 45 минут в танцах. Танцы для похудения дома | PopSport

PopSport

Video Thumbnail

Как поставить обидчика на место, противостоять манипуляциям и конфликтам. Психолог Ирина Ковалёва

Сама Меньшова

Video Thumbnail

20 МИН МОЩНЫЙ ПРЕСС - эффективные упражнения для пресса & кора

Лера Логунова

Video Thumbnail

Healing of relaxation of stress, anxiety and depressive states Healing, body and soul #5

Relax Melody

Video Thumbnail

20 МИН ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ | СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ, Тренировка Без инвентаря

Лера Логунова

Video Thumbnail

САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота

Лера Логунова

Video Thumbnail

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

Лера Логунова

Video Thumbnail

20 МИН ВСЕ ТЕЛО СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ ВИИТ - пресс, кор, кардио, руки, спина, ноги

Лера Логунова

Video Thumbnail

20 МИН ВСЕ ТЕЛО | ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА - с гантелями, без повтора упражнений

Лера Логунова

Video Thumbnail

10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ - избавься от боков

Лера Логунова

Лера Логунова

About

No channel description available.

Latest Posts

Video Thumbnail

10 МИН ВНУТРЕННЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДЕР ТРЕНИРОВКА - стройные ноги, без инвентаря

Лера Логунова

Video Thumbnail

15 МИН СТРОЙНЫЕ БЕДРА / ВНУТРЕННЯЯ И ВНЕШНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДЕР - с утяжелителями

Лера Логунова

Video Thumbnail

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

Лера Логунова

Video Thumbnail

10 MIN DAILY STRETCH - no standing exercises, full body

Лера Логунова