Оливковое масло лечит! Как отличить поддельное оливковое масло от настоящего
Обман веществ с Максом Погорелым
View ChannelAbout
Вы на канале Макса Погорелого — тут просто и по делу о том, как еда влияет на здоровье, гормоны, вес, энергию, ЖКТ, кожу и сон. Всё — по науке, без жёстких диет и волшебных обещаний. Я — автор программы персонального рациона по 14 критериям, диетолог клиники AVP Healthcare (США), кандидат наук, топ-10 семейных диетологов мира (2022), лауреат Global Recognition Award (2023). Вместе с врачами помогаем: • наладить питание при диабете, гастрите, СИБР, гепатозе и др.; • сбросить или набрать вес; • вернуть энергию и бодрость; • выстроить питание “для жизни”, без срывов и самообмана. Подписывайтесь — будет много полезного: ✔️ разборы продуктов и мифов ✔️ примеры работающих рационов ✔️ как “есть и здороветь” Все ссылки на программы — ниже! Если вы видите смысл в партнёрстве — мы открыты к разумным рекламным предложениям на YouTube. Все вопросы можно обсудить напрямую — ценю честность и взаимную выгоду. Пишите на 📧 [[email protected]] — отвечаем быстро и по делу.
Latest Posts
Video Description
Настоящее, качественное оливковое масло extra virgin лечит! Но оливковое масло часто подделывают. В этом видео я расскажу о преимуществах оливкового масла перед остальными и о том, как выбрать правильное, настоящее оливковое масло из тех, что продаются в магазинах – с наибольшей вероятностью успеха. На основании 49 источников и научных исследований мы выясним, каков реальный процент подделок и каковы критерии удачного выбора: действительно ли оливковое масло экстра верджин затвердевает в холодильнике, можно ли ориентироваться на цвет и нефильтрованность, как на гарантию подлинности, в какой таре лучше покупать масло (стекло, пластик или жесть), что вам могут сказать надписи на этикетке и как можно дома проверить качество и подлинность масла. 📎 Полезные ссылки 📎: Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного! Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё... 📌 https://moveat.expert/contact-messengers/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание – пройдите бесплатный тест: 📌 https://moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний. Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание. Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке: 📌 https://moveat.expert/raschet-individualnogo-ratsiona-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь! 📌 https://moveat.expert/contact-messengers/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie 📌 Мой телеграм-канал: https://t.me/moveat ❤ Поддержать наш проект можно: ❤ 📌 на Patreon: https://www.patreon.com/moveat 📌 на странице донаций нашего сайта: https://moveat.expert/help_project/ 📌 на PayPal: [email protected] 📌 на Boosty: https://boosty.to/maxpogorely/donate 📎 Рекомендованные видео: 📎 Хеликобактер: https://youtu.be/rP7Zkx0bd_0 Вредные растительные масла: https://youtu.be/_JgGoYb2Ebc Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи! С уважением, Макс Погорелый и команда Moveat.Expert 📌 Список исследований: https://docs.google.com/document/d/1o32WgldzHr4f0fvZNd-HHA3wQLbfy-EB1NUY9kKdCVk/edit?usp=sharing Тайм-коды: 00:01 О чем это видео? 01:57 Научные исследования и источники 02:50 Чем оливковое масло лучше остальных масел? 03:38 Омега-9 и омега-6 в оливковом масле 05:33 Полезный полифенол гидрокситирозол в оливковом масле 06:19 Какие болезни лечит оливковое масло? 10:37 Каков настоящий процент подделок оливкового масла? 23:29 Как поддержать канал 24:54 Анализ конкретного греческого масла 26:18 Сколько должно быть омега-6 и омега-9 в оливковом масле? 30:12 Проверка по запаху и вкусу 36:47 Как подлинность оливкового масла определяют с лабораториях? 41:54 Что должно быть на этикетке? 45:36 Зеленое или желтое оливковое масло - какое лучше? 47:50 Фильтрованное оливковое масло или не фильтрованное, какое лучше? 51:13 Онлайн тест сбалансированности питания и расчет рациона 54:53 Проверка замораживанием (затвердевание масла) 58:44 Дешевое или дорогое оливковое масло - какое лучше? 01:00:20 Какая тара лучше: стеклянная или пластиковая бутылка или жестяной контейнер? 01:01:50 Оптимальный срок хранения 01:02:53 Кислотность масла (свободные жирные кислоты) оливкового масла 01:04:45 Что происходит с оливковым маслом при хранении? 01:06:13 Как сохранить оливковое масло надолго? Замораживание оливкового масла 01:07:48 Какая стана производства оливковое масла лучше? 01:00:10 Финальные и печальные выводы 01:10:51 Прощание #МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #оливковоемасло #итальянскоеоливковоемасло #обзороливковогомасла #маслоизоливок #выбороливковогомасла #оливки #обзормасла #каквыбратьоливковоемасло #лучшееоливковоемасло #растительноемасло
iPhone Upgrade Essentials
AI-recommended products based on this video

BASESAILOR iPhone 16 16e Car Charger Adapter 3Pack,USB to USBC Connector Type C Female to A Male Cable Converter for iPhone 15 14 Pro Max Plus,Apple Watch 10,Airpods 4,iPad mini 7,Samsung Galaxy S25

URVNS 240W USB C Car Charger, Super Fast Charging 4-Ports PD3.1 140W/PD3.0 100W PPS 45W QC65W Type-C Car Adapter for MacBook Pro Laptop iPhone 15 14 Max iPad Samsung Galaxy S24/23/22 Pixel etc

UGREEN 130W Car Charger USB C Fast Charger PD3.0 QC4.0 PPS Fast Charging Car Adapter with 100W USB C Cable Compatible with Dell XPS, MacBook, iPhone 16 15 14 Pro Max, Galaxy S25 S24 Ultra, iPad Pro
![VANMASS [85+LBS Strongest Suction & Clip] 2025 Upgrade Car Phone Holder [Patent & Safety Certs] Cell Phone Mount Truck Stand for Dashboard Windshield Vent for iPhone 16 Pro Max 15 14 13 12 Samsung](https://m.media-amazon.com/images/I/71bHSP1cRkL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)
VANMASS [85+LBS Strongest Suction & Clip] 2025 Upgrade Car Phone Holder [Patent & Safety Certs] Cell Phone Mount Truck Stand for Dashboard Windshield Vent for iPhone 16 Pro Max 15 14 13 12 Samsung

2Pack 10ft iPhone Charger 90 Degree Lightning Cable Right Angle Long USB Charging Cord Compatible with Apple iPhone 14 13 12 11 Pro Max XS XR X 8 7 6 5 Plus iPad iPod

Magnetic Wireless Charger for iPhone: Fodable 3 in 1 Charging Station for Multiple Apple Devices - Travel Charging Pad Dock for Apple Watch iPhone 16 15 14 13 12 Pro Max Plus & Airpod Global Recycled Standard

Magnetic Wireless Charger for iPhone - 3 in 1 Mag-Safe Charging Station for Multiple Devices Apple - Charger Stand Dock for Apple Watch iPhone 16 15 14 13 12 Pro Max Plus Airpods
![iPhone Charger [Apple MFi Certified] 3FT, 3Pack USB A to Lightning Cable Braided Fast Charging Apple Cord Compatible with iPhone 14 13 12 11 Pro Max XS XR X 8 7 6 5 Plus iPad/iPod/AirPods](https://m.media-amazon.com/images/I/71xZOlUELbL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)
iPhone Charger [Apple MFi Certified] 3FT, 3Pack USB A to Lightning Cable Braided Fast Charging Apple Cord Compatible with iPhone 14 13 12 11 Pro Max XS XR X 8 7 6 5 Plus iPad/iPod/AirPods

2Pack 10ft iPhone Charger 90 Degree Lightning Cable Right Angle Long USB Charging Cord Compatible with Apple iPhone 14 13 12 11 Pro Max XS XR X 8 7 6 5 Plus iPad iPod

Magnetic Wireless Charger for iPhone: Fodable 3 in 1 Charging Station for Multiple Apple Devices - Travel Charging Pad Dock for Apple Watch iPhone 16 15 14 13 12 Pro Max Plus & Airpod Global Recycled Standard

Magnetic Wireless Charger for iPhone - 3 in 1 Mag-Safe Charging Station for Multiple Devices Apple - Charger Stand Dock for Apple Watch iPhone 16 15 14 13 12 Pro Max Plus Airpods
![iPhone Charger [Apple MFi Certified] 3FT, 3Pack USB A to Lightning Cable Braided Fast Charging Apple Cord Compatible with iPhone 14 13 12 11 Pro Max XS XR X 8 7 6 5 Plus iPad/iPod/AirPods](https://m.media-amazon.com/images/I/71xZOlUELbL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)
iPhone Charger [Apple MFi Certified] 3FT, 3Pack USB A to Lightning Cable Braided Fast Charging Apple Cord Compatible with iPhone 14 13 12 11 Pro Max XS XR X 8 7 6 5 Plus iPad/iPod/AirPods

soundcore P31i by Anker, Real-Time Adaptive Noise Cancelling, Hi-Res Sound, Translation Earbuds, 50H Playtime, Wireless Earbuds, Bluetooth Earphones, Spatial Audio, Fast Charging, IP55 ClimatePartner certified
![Anker USB C Cable, [2-Pack, 6 ft] Type C Charger Premium Nylon USB Cable, USB A to Type C Charging Cable Fast Charge for Samsung Galaxy S10 S10+ / Note 8, LG V20 and Other USB C Charger (Black)](https://m.media-amazon.com/images/I/71N7xhCJnoL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)
Anker USB C Cable, [2-Pack, 6 ft] Type C Charger Premium Nylon USB Cable, USB A to Type C Charging Cable Fast Charge for Samsung Galaxy S10 S10+ / Note 8, LG V20 and Other USB C Charger (Black)

Anker USB C Charger Cable (6ft 100W, 2Pack), USB 2.0 Type C Fast Charging Cable for iPhone 15 / 15Pro / 15Plus / 15ProMax MacBook Pro 2020, iPad Pro 2020, iPad Air 4, Samsung Galaxy S23+/S23 Ultra ClimatePartner certified
![MRGLAS 2025 Upgraded Magsafe Car Mount Vacuum Suction Magnetic Phone Holder Car, 360° Foldable Adjustable Suction Cup Phone Stand [89+LBS Suction & 2800gf Magnetic] for Car Accessories iPhone17/16](https://m.media-amazon.com/images/I/71UbeT7ccLL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)
MRGLAS 2025 Upgraded Magsafe Car Mount Vacuum Suction Magnetic Phone Holder Car, 360° Foldable Adjustable Suction Cup Phone Stand [89+LBS Suction & 2800gf Magnetic] for Car Accessories iPhone17/16

for Magsafe Car Mount【20 Strong Magnets 】Magnetic Phone Holder for Car Phone Holder Mount Dash【360°】Cell Phone Mount for Car Accessories,Car Mount for iPhone 16 Pro Max 15 14 13 12 Plus MagSafe Cases

Spigen Case for iPhone 16 Case, Liquid Air Armor Designed for Apple iPhone 16 - Matte Black

Apple AirPods Pro 2 Wireless Earbuds, Bluetooth Headphones, Active Noise Cancellation, Transparency, Personalized Spatial Audio, High-Fidelity Sound, H2 Chip, USB-C Charging

3 in 1 Charging Station for iPhone, Wireless Charger for iPhone 16 15 14 13 12 11 X Pro Max & Apple Watch - Charging Stand Dock for AirPods Global Recycled Standard

3 in 1 Charging Station for iPhone, Wireless Charger for iPhone 16 15 14 13 12 11 X Pro Max & Apple Watch - Charging Stand Dock for AirPods (Blue) Global Recycled Standard
![iPhone 16 15 Charger [Apple MFi Certified] 2 Pack USB C Wall Charger Block 6FT USB C to Type C Cable Compatible with iPhone 16 15 Pro Max,16e, AirPods Pr, iPad Pro12.9/11, Samsung/Android Phones](https://m.media-amazon.com/images/I/51GjkZn3ACL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)
iPhone 16 15 Charger [Apple MFi Certified] 2 Pack USB C Wall Charger Block 6FT USB C to Type C Cable Compatible with iPhone 16 15 Pro Max,16e, AirPods Pr, iPad Pro12.9/11, Samsung/Android Phones

Anker USB C Charger Cable (6ft 100W, 2Pack), USB 2.0 Type C Fast Charging Cable for iPhone 15 / 15Pro / 15Plus / 15ProMax MacBook Pro 2020, iPad Pro 2020, iPad Air 4, Samsung Galaxy S23+/S23 Ultra ClimatePartner certified
![Anker USB C Cable, [2-Pack, 6 ft] Type C Charger Premium Nylon USB Cable, USB A to Type C Charging Cable Fast Charge for Samsung Galaxy S10 S10+ / Note 8, LG V20 and Other USB C Charger (Black)](https://m.media-amazon.com/images/I/71N7xhCJnoL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)
Anker USB C Cable, [2-Pack, 6 ft] Type C Charger Premium Nylon USB Cable, USB A to Type C Charging Cable Fast Charge for Samsung Galaxy S10 S10+ / Note 8, LG V20 and Other USB C Charger (Black)
![MRGLAS 2025 Upgraded Magsafe Car Mount Vacuum Suction Magnetic Phone Holder Car, 360° Foldable Adjustable Suction Cup Phone Stand [89+LBS Suction & 2800gf Magnetic] for Car Accessories iPhone17/16](https://m.media-amazon.com/images/I/71UbeT7ccLL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)
MRGLAS 2025 Upgraded Magsafe Car Mount Vacuum Suction Magnetic Phone Holder Car, 360° Foldable Adjustable Suction Cup Phone Stand [89+LBS Suction & 2800gf Magnetic] for Car Accessories iPhone17/16

OHLPRO Tablet Car Mount Universal Tablet Holder for Car Windshield Dash Dashboard, 360 Degree Rotation,TPU Suction Gel Stick, for iPad Mini 4/3/2/1Samsung Galaxy Size 7"- 10.5" Tablet Mount

Magnetic Car Mount Air Vent Cell Phone Holder, Universal Vehicle Dash Dashboard Ac Airvent Cellphone Magic Stand with Clip Hook, for iPhone 16 15 Samsung Lenovo Google etc

AINOPE Phone Holder for Car Vent 2025 Gravity Air Vent Car Phone Holder Mount for iPhone 16 Pro Max with Vent Clip Hand Free Cell Phone Car Mount for iPhone 16 Plus Samsung S25 Ultra Car Accesorries

NEEWER Advanced 18 inch LED Ring Light for Phone, LCD Touch Screen, 2.4G Remote Lights Control, 3200-5600K, Tripod Light for iPhone Action Camera, for Studio Makeup TikTok YouTube Video Salon (Black)

8BitDo Ultimate C Wired Controller for Xbox with RGB Lighting Fire Ring, Hall Effect Triggers and Joysticks, Compatible with Xbox Series X|S, Xbox One, Windows 10/11 - Officially Licensed (Dark Gray)

BASESAILOR iPhone 16 16e Car Charger Adapter 3Pack,USB to USBC Connector Type C Female to A Male Cable Converter for iPhone 15 14 Pro Max Plus,Apple Watch 10,Airpods 4,iPad mini 7,Samsung Galaxy S25

URVNS 240W USB C Car Charger, Super Fast Charging 4-Ports PD3.1 140W/PD3.0 100W PPS 45W QC65W Type-C Car Adapter for MacBook Pro Laptop iPhone 15 14 Max iPad Samsung Galaxy S24/23/22 Pixel etc

UGREEN 130W Car Charger USB C Fast Charger PD3.0 QC4.0 PPS Fast Charging Car Adapter with 100W USB C Cable Compatible with Dell XPS, MacBook, iPhone 16 15 14 Pro Max, Galaxy S25 S24 Ultra, iPad Pro
![VANMASS [85+LBS Strongest Suction & Clip] 2025 Upgrade Car Phone Holder [Patent & Safety Certs] Cell Phone Mount Truck Stand for Dashboard Windshield Vent for iPhone 16 Pro Max 15 14 13 12 Samsung](https://m.media-amazon.com/images/I/71bHSP1cRkL._AC_UL960_FMwebp_QL65_.jpg)