Signin

Тренировка новичка в тренажерном зале. Стаж 3-6 месяцев.

Станислав Линдовер • April 15, 2023

Video Thumbnail

You May Also Like

Video Thumbnail

Тренировка новичка "Тяни-Толкай". Стаж 6-9 месяцев. Часть 1.

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

Strength Plan Week 11 - Bench + Squat

1UpWorkouts - Alex Muller

Video Thumbnail

КАРДИО И ЖИРОСЖИГАНИЕ ПО НАУКЕ

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

ПОЧЕМУ ты ходишь в зал БЕЗ РЕЗУЛЬТАТА? 10 правил фитнес-тренера Олефиренко

Подкаст Глеба Соломина

Video Thumbnail

Многоповторка. Все за и против.

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

Просто о сложном. Вес снаряда. Мышечная композиция. Опыт и тренировочный объём.

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

Жиросжигание. С чего начать диету!

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

Самые ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ новичков В ЗАЛЕ! Ты ДОЛЖЕН ЗНАТЬ!

Ivan Krasavin

Video Thumbnail

Нужно ли считать калории? Станислав Линдовер

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

Просто о сложном. Фазы движения. Фулбоди или сплит. Женщины и мышцы.

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ДЕВУШКИ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!

22X22

Video Thumbnail

ФУЛБОДИ ДЛЯ ОПЫТНЫХ

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

Сколько подходов нужно делать? Станислав Линдовер

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

Секреты тренировок от PRO Александра Фёдорова часть 2

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

250 ‒ Training principles for longevity | Andy Galpin, Ph.D. (PART II)

Peter Attia MD

Video Thumbnail

Просто о сложном. База или изоляция? Тренировки эктоморфов. Перетренированность.

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

Does Consciousness Extend Beyond Brains? The 2023 Holberg Debate, feat. Seth, Luhrmann, Sheldrake.

Holberg Prize

Video Thumbnail

Моя многоповторка. Станислав Линдовер

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

Тренировка в тренажерном зале для начинающих

Федерация Силового Экстрима

Станислав Линдовер

About

No channel description available.

Latest Posts

Video Thumbnail

LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Максим Кузнецов.

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Денис Цыпленков. Выпуск 6

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

Тренировка женщин. Низ. Часть 1.

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

ЧТО РАСТЁТ ОТ ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ

Станислав Линдовер