Я никогда не перестану готовить ЭТО! Все продукты у ВАС УЖЕ ЕСТЬ в холодильнике!
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
View ChannelAbout
НА ЭТОМ КАНАЛЕ МЫ ГОТОВИМ ВКУСНУЮ И ПОЛЕЗНУЮ ЕДУ! Меня зовут Наташа и я живу в Киеве. Это мой тематический канал с полезными и вкусными рецептами. Здесь вы найдете мои авторские рецепты и низкокалорийные интерпретации всеми известных блюд. Канал рассчитан на людей, желающих быть в хорошей физической форме и при этом иметь большой выбор вкусных кулинарных рецептов. Питаясь правильно и разнообразно, каждый новый день будет сопровождаться позитивом и энергией! Подписывайтесь и получайте новые идеи и положительные эмоции от канала "ВКУСНО и ПОЛЕЗНО". Сотрудничество: [email protected] https://t.me/abicontext Канал ВКУСНО и ПОЛЕЗНО стартовал 12.12.17 1000 подписчиков 02.02.18 10 000 подписчиков 28.07.18 20 000 подписчиков 05.12.18 50 000 подписчиков 22.05.19 100 000 подписчиков 14.09.19 500 000 подписчиков 06.04.20 1 000 000 подписчиков 08.02.21 2 000 000 подписчиков 30.05.23
Latest Posts
Video Description
Отблагодарить меня можно перейдя по этой ссылке: https://www.youtube.com/channel/UCL2CdwOsPS-xkTuaOvHxrMQ/join Или с помощью PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=8DE8GJKVTMXJY САЛАТ СО СВЕКЛОЙ И КРАСНОЙ ФАСОЛЬЮ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Свекла вареная/печеная 3-4 шт (500 гр) Лук репчатый 50 гр Фасоль красная 1 банка (230 гр без жидкости) Капуста квашеная 200 гр Соль 0,5 ч,л Тмин 0,5 ч.л Перец молотый по вкусу Растительное масло (любое)2 ст.л (30 гр) САЛАТ СО СВЕКЛОЙ И ТВОРОГОМ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Свекла вареная/печеная 2-3 шт (450 гр) Орехи грецкие 50 гр Чернослив (у меня вяленый) 150 гр Укроп 20-30 гр Творог 350 гр Чеснок 3-4 зубчика Соль 0,5 ч.л Перец молотый по вкусу Сметана, или густой йогурт 150 гр САЛАТ СО СВЕКЛОЙ И ШПИНАТОМ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Свекла вареная/печеная 2 шт (300 гр) Свежие листья шпината 80-100 гр Сыр мягкий по типу фета 100 гр Смесь семечек/орешков 10-15 гр Соль 0,3 ч.л Перец молотый по вкусу ДЛЯ СОУСА: Растительное масло 2 ст.л (30 гр) Уксус яблочный, или сок лимона 2 ч.л Горчица в зернах 2 ч.л Мед 1 ст.л Вкусные и Полезные закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm Вкусные и Полезные десерты: https://goo.gl/noUhru Рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq Вкусные и Полезные Салаты: https://goo.gl/tV4WSG Вкусные и Полезные завтраки: https://goo.gl/56SCjg -------------------------------------------------------------------------------- Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II
Capture Every Adventure
AI-recommended products based on this video

DJI Mic Mini (2 TX + 1 RX + Charging Case), Wireless Lavalier Microphone for iPhone/Camera/Android, Ultralight, Detail-Rich Audio, 48h Use, Noise Cancelling, Automatic Limiting, Vlog, Streaming

DJI Mini 4K, Drone with 4K UHD Camera for Adults, Under 249 g, 3-Axis Gimbal Stabilization, 10km Video Transmission, Auto Return, Wind Resistance, 1 Battery for 31-Min Max Flight Time, Intelligent Flight

Lenovo 15.6" Laptop, Intel 10-Core i7-13620H (Beat Ultra 7 255U), 40GB DDR4 RAM, 2TB PCIe SSD, WiFi 6, Bluetooth 5.2, FHD Computer for Business & Student, RJ45, Type-C, HDMI, Windows 11 Pro, Wendbo

Lenovo V15 Laptop | 15.6" FHD Anti-Glare Display | AMD Ryzen 7 7730U | 40GB RAM | 1TB PCIe SSD | HDMI | Type-C | Webcam | Wi-Fi | THUNDEROBOT Wireless Ergonomic Mouse | Windows 11 Pro | Black

Amazon Fire TV Stick 4K Max streaming device (newest model) supports Wi-Fi 6E, free & live TV without cable or satellite














