"영영 살 안찌는 몸 된다" 아침 굶고 마트 700원 '이것 한잔' 마셨더니 2주만에 5kg 빠지고 체지방, 내장지방 없는 몸 됐습니다 (건강프렌즈 2부)

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"요요 절대 없다" 식단 없이 실제 30kg 감량 성공한 '이것 한잔'의 비밀. 지방 저절로 태우는 몸으로 만들고 물처럼 마시면 독소까지 쫙! 빠집니다 (건강프렌즈 2부) 오늘은 조승우 한약사님, 김동준 한의사님에게 다이어트에 좋은 음식에 대해 들어봤습니다. 영상이 재미있으셨다면 좋아요와 구독, 댓글 부탁드립니다! #뱃살 #체지방 #내장지방 #다이어트 #지식의맛 💚 건강 콘텐츠 제작에 전액 사용 되는 [지식의 맛 멤버십 후원하기] https://www.youtube.com/channel/UCG5LBY-JUvHYotJ8ODBNsNw/join 국민 건강을 책임지는 선한 영향력을 함께해주세요 :) 💌 [지식의맛 추천 도서] 박용우의 마이 옵티멀 다이어트 + 전선생의 갱년기 다이어트 + 짠맛의 힘 쿠팡 : https://link.coupang.com/a/cYAtmC 💌 [유튜브] 조승우 한약사 예방원 - https://youtube.com/channel/UCiXgm6dLQLyzHgiAd2GzCaw?si=_vVWrRnqd1FYFoEr 💌 [유튜브] 패턴 다이어트 - 살빼드림 한의사 김동준 - https://youtube.com/@SBdream_DJ?si=w2tyAxV9CyP5OvOG 💌[도서] 나는 지금 건강합니다 채소 과일식, 까주스 창시자 조승우 원장의 완전 치유 필사책! 교보문고 : https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000218306049 yes24 : https://www.yes24.com/product/goods/161887981 알라딘 : http://aladin.kr/p/WCzPD 💌 [네이버 카페] 조승우 채과식 예방원 - https://naver.me/xGFMR2M7 ✅ [지식의 맛] 협업 및 모든 문의 & 출연 신청 폼 - https://forms.gle/QN9LyPtncwQePqoo8 - [email protected] 00:00 인트로 00:49 "물만 바꿨더니 12kg 쭉 빠졌다" 살 안 찌는 체질로 바꿔주는 '이것' 08:26 밤에 배고파서 잠 안온다면 야식으로 '이 음식' 맘껏 드세요 11:17 "먹방유튜버는 왜 살이 안찔까?" 라면먹고 살이 안 찌는 사람들의 비밀 14:08 "살 빼려다 오히려 20kg 찝니다" 살 확 찌는 체질되는 최악의 습관 ※ 본 영상은 치료, 진단의 목적이 아닌, 건강 정보 제공을 위한 목적으로 제작된 영상입니다. 특히 건강상의 문제가 있다면 반드시 전문가와의 상담을 권장드립니다.