东西越多人越焦虑｜15样可以马上扔掉的东西｜降低欲望｜极简生活｜断舍离｜生活态度转变

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💡上次跟大家分享了不买什么，这次来分享丢东西。 可以看出最近我的生活发生了很大的转变。从之前的囤积党到现在爱上扔东西，追求所谓的“极简”，但我深知自己还不能够算一个极简主义者，因为还是有很多东西会牵绊住我，但我在努力，不断追寻内心的声音。降低自己对物质的欲望和依赖，让我能够更清醒意识到自己的生活诉求。在很多次扔的行为中，慢慢感受到了这种“生活减负行为”所带来的“清澈感”，其实扔东西也是一种重新面对生活的态度，而我们，比我们想象的更不需要那么多东西。 00:52 第1 超过2年不穿的衣服 02:00 第2 变形脱线的内衣裤 02:58 第3 过期的食物、调料等 05:17 第4 包装盒包装袋 06:51 第5 永远派不上用场的小样 07:30 第6 过期化妆品 09:31 第7 不合脚/超过2年不穿的鞋 09:55 第8 不用的app 11:14 第9 过期的药品 11:43 第10 支支说明书 12:17 第11 学生时代的课本 13:06 第12 不再用的银行卡信用卡 14:27 第13 各种收据小票 15:20 第14 手机里没意义的照片 16:01 第15 无关紧要的小卡片