維生素D來自膽固醇及陽光「阿宙來講古第28集」📱

Video Description

維生素D來自膽固醇及陽光「阿宙來講古第28集」📱 工業化初期，人類從平房住進樓房，城市孩子開始骨頭變形-佝僂症，後來發現維生素D及太陽可以治療，成為人類研究維他命D的開始。陽光中的紫外線，是如何跟我們人體中的膽固醇結合？我們可以擦防曬油曬太陽嗎？讓阿宙醫師為您揭開維他命D和紫外線的秘密。 人類研究維他命D的歷史，是在工業化的初期，城市的小孩產生骨頭變形的佝僂症。後來發現維生素D及陽光可以治療骨骼變形。而且高劑量的維他命D可以治療許多疾病及提升免疫力。讓阿宙醫師和您一起．了解膽固醇和紫外線在人體合成維生素D的神奇功能。 《本集精彩重點》 維生素D的重要性 維生素D是脂溶性維生素，參與鈣和磷的代謝，對骨骼、肌肉、免疫和神經系統至關重要。 來源包括食物、補充劑和陽光，缺乏可能導致佝僂症、骨質疏鬆、肌少症、免疫下降和慢性疾病風險增加。 歷史上的佝僂症小孩 佝僂症是維生素D缺乏引起的骨骼異常，歷史事件如魚肝油治療、紫外線增加維生素D含量、陽光療法等的發現與治療歷程。 維生素D在臨床應用 研究指出維生素D可能影響COVID-19結果，濃度達30ng/mL降低不良臨床風險。 補充策略建議，血中濃度與感染率負相關，尤其在重症患者中高劑量補充。 營養對抗病毒的重要性 營養不足削弱免疫能力，維生素D調控基因，產生抗菌物質，對抗病毒入侵。 維生素D的攝取建議 攝取量取決於個人條件，建議快速提升至40-60ng/dL，特別是在重症患者中可考慮口服高劑量。 高劑量維生素D的臨床表現 高劑量對骨骼、肌肉、粒線體功能和生殖功能有益，但可能引起高血鈣、軟組織鈣化等副作用。 長期高劑量維生素D的中毒風險 中毒風險包括高血鈣、軟組織鈣化，可能導致器官功能障礙和多種副作用。 📣更多阿宙的其他連結♾️：⬇️ 聯合講座 講座線上報名連結： https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/aNb4 https://www.seccm.org.tw/files/magN_pdf/202106_02%E5%B0%8802.pdf http://www.fma.org.tw/2020/S-5-3.html 膽固醇就是D 阿宙講古good科- 第三集📱 https://youtube.com/live/BMAt6z6GIX4 血管逆齡的關鍵K2 阿宙講古good科第7集 https://youtube.com/live/U1xIZbJpZ8I 持桿阿妹超慢跑 阿宙來開講 26集📱 https://youtube.com/live/H1krmKDxRPQ 幸福除垢學阿宙愛說冊第9集📱 https://youtube.com/live/btBufaYrqxQ 《 阿宙愛說冊》第4集📱(BA4)：『醫生菌』 https://youtube.com/live/9UOSK0AJalk 😍分段整理：⬇️ 00:00 ~精彩開場 00:31~高劑量維生素D的好處和風險 02:15 ~2024/1/7見面會預告---真理不需要你同意-從免疫系統談起 03:33~歷史上的佝僂症小孩 06:20 ~高劑量在ICU的臨床運用 08:45 ~對抗感染 11:43 ~維生素D的正確攝取量和方式 17:20 ~高劑量維生素D的臨床表現 20:12~長期高劑量維生素D的中毒風險食 22:24 ~維生素D的種類和活性 23:55 ~膽固醇和維生素D的關係 28:20~維生素D和癌症的關係 蔡凱宙自然骨科診所官方頻道是中道自然醫學的臨床應用頻道，融合基礎生理、病理、診斷、醫療等實證醫學知識，並融入預防醫學、營養學等各種醫學新知療法，突破西醫分科的盲點，提供跨科別實證醫學的知識，協助慢性病患身體阻斷過敏原並補充細胞原料，恢復健康，在臨床上展現卓越成效。每週三晚間7:30，蔡凱宙醫師親自線上直播，提供您所需的最新醫學新知。 媽寶揪寶媽，樓頂揪樓咖，阿母揪阿爸。一起收看「阿宙來講古」影片，共同走上健康自然之路！感謝您鼓勵我們親切的阿宙醫師，按讚、訂閱、留言和分享喔🙏！ ❤️❤️❤️★本網路直播蔡凱宙醫師於臨床歸納實證的經驗，因每個人體質有差異，致病原因不同，同樣的藥物也有不同的反應程度，同樣的飲食指導也有不同的遵從程度。特別是多重藥物治療的患者，有著許多的風險，一定要找到專業的減藥醫師，配合飲食及運動的改變。千萬不要自行停藥，以免造成不可預期的結果。 ★此為蔡凱宙醫師經驗分享，直播並非醫療診斷。如有醫療疾病等問題，請請教您的專業醫師或至醫院(診所)咨詢。 ★若因本直播內容而產生任何直接、間接、附帶因而導致的風險，醫師(本診所)不承擔任何風險。 ★有任何寶貴意見，歡迎留言指教。感謝您的收視與支持。🙏