趨吉避凶的真正意義 無咎是最高境界｜學懂古人智慧 改善睡眠擺脫煩惱｜探究《易經》哲學內涵：乾以易知 坤以簡能｜健康嗎 @HealthCodeHK 【古語有云】#iching

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【古語有云】 你曾否因為以下的狀況而煩惱？忍不住回顧過去，為未來憂心忡忡，需要很努力才能控制想法，時刻牽掛很多事。到底你是思考，還是想太多?適當思考固然有助分析，做好決定，但一味想太多，實質只是徒增煩惱，沒有解決問題，甚至變成#上癮 的習慣，不能自拔。 中國文化源遠流長， #健康嗎 全新節目 #古語有云，定期邀請不同嘉賓深入淺出拆解傳統學說，除了幫你輕鬆讀懂古人智慧結晶，也能從中發掘改善健康的要訣。這次繼續邀請有「山今老人」之稱的文化名人#岑逸飛，談談如何利用《易經》淨化身心靈，放下煩惱。 第二集岑老師運用《易經》中的簡易智慧，自創一種名為#易活 的生活哲學，只要培養簡易、容易、平易的心態，有助改善#心靈健康，積極面對人生不同困難，而非被動#躺平。另外，岑老師亦會解釋《易經》中趨吉避凶的真正意義，以及易活的哲學內涵：乾以易知，坤以簡能。 ★重點內容： 00:00 - 精華 00:46 - 何謂易活？ 03:47 - 易活與躺平分別 05:09 - 如何趨吉避凶？ 07:59 - 易活哲學內涵 10:14 - 如何應用易活？ 免責聲明：影片只供參考，非精密科學，內容只屬嘉賓個人意見。 Disclaimer: The information contained in the video are for reference only, not an accurate science. ---------------------------------------- 👇相關影片連結👇 化繁為簡學易經 參透思想斷捨離｜由二進制看八卦誕生 六十四卦有數得計｜岑逸飛詳解卦爻結構 凶兆集中人生什麼階段？ https://youtu.be/-nwumcavrHg 《易經》名家折解六十四卦 讀懂天上人間定律｜自我提升有秘訣 只須培養一種特質｜自甘墮落極容易 否極泰來須修行 https://youtu.be/OiaJMShRHbg ---------------------------------------- 👇 更多影片清單 👇 《健康開講》http://bit.ly/3BM0aDW 《問問崔博士》 https://bit.ly/3vGUtnI 《醫師Cooking》https://bit.ly/3DqaRh2 《不藥而動》http://bit.ly/3XH7dqF 《明年今日》http://bit.ly/3HHy68x 《古語有云》http://bit.ly/42rl9HI ---------------------------------------- 👇如果喜歡我們的影片，記得讚好、分享及訂閱健康嗎YouTube頻道，支持我們製作更多優質影片！👇 →健康嗎 Youtube: https://bit.ly/3SxYbtM →健康嗎 Facebook: https://bit.ly/3SOdGxE →健康嗎 Instagram: https://bit.ly/3Qg4OyR →健康嗎 Website: http://healthcode.com.hk/ ---------------------------------------- #healthcode #健康嗎 #health #healthy #chinesemedicine #covid19 #fengshui #兔年 #兔年運程 #易經 #生肖 #健康保健 #岑逸飛 #風水 #養生 #心靈健康 #陰陽 #斷捨離 #資訊爆炸 #身心靈 #趨吉避凶 #繁體中文 #廣東話頻道 #玄學 #2023 #癸卯年 #易傳 #卦爻 #簡易 #容易 #平易 #躺平 #易筋經 #哲學 #睡眠 #失眠 #insomnia #philosophy #mentalhealth #mentalhealthawareness #addiction #easy #simple #simpleandeasy