體脂21%女生吃什麼～減脂3個食譜😋超簡單新手料理！神級沙拉、海鮮鍋、減脂版韓式

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⟜ 時間戳記 00:54 一、橄欖油風味沙拉：準備食材 01:44 作法 03:47 二、團購介紹（資訊在下方👇👇👇） 07:37 海鮮豬肉絲瓜湯：準備食材 08:12 作法 09:49 三、減脂版韓式拌飯：準備食材 10:27 作法 ⟜ 團購資訊 ( 團購已結束 🙏🏻 下一團為 7 月，再請大家到 IG 關注 ) 紐西蘭 EVOO 橄欖油、酪梨油、海藻/煙燻鹽、純堅果醬 https://bigordr.somuch.tw/shop/somuch-dontkjoanne2603 ● 客服 : 👩🏻‍💻 Line：@somuchvip 📩 [email protected] 📞 02-2700-3713 服務時間 : 週一至週五 9:00 AM至 6:00 PM ● 出貨時間： 3/29–3/30 期間之訂單，於 3/31 起依訂單順序出貨，出貨作業為 5–7 個工作天 ( 不含例假日 ) 3/31 ( 含 ) 之後訂單，將於付款完成隔日起算，5–7 個工作天出貨 ( 不含例假日 ) ⚠️ 收到廠商的緊急通知 🥺 這次團購的「紐西蘭麥蘆卡煙燻海鹽」 在出貨前發現倉庫庫存異常，導致部分訂單無法正常出貨， 會為大家退款處理 🙏🏻 受到影響的訂單會在 4/9 收到通知信， 信件標題：202604 X 壽滿趣油品 - 您的訂單有新留言 若有其他問題都可以透過客服資訊聯繫廠商， 非常不好意思 ! 感謝大家 ⟜ 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐦𝐞 IG：https://pse.is/dontkjoanneIG FB：https://pse.is/dontkjoanneFB 資訊彙集blog：https://pse.is/dontkjoanne-web 我的愛用品：https://pse.is/dontkfav ⟜ 數位整理課程 輸入「joanne」可享折扣 NTD $100 數位整理學：https://re-life.com.tw/product/digilife/ ⟜ 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜 / epidemicsound.com ⦸ 影片‘無授權’任何平台搬運轉載與使用