About 96 results for "UC-PEjT9XP-5xJQVEdEe8z7A"

Три разных силовых тренировки и рост мышечных волокон

Василий Волков • Sep 19, 2023

Сколько отдыхать между подходами? Влияние на силу и мышечную массу

Василий Волков • Jul 19, 2023

Сколько отдыхать при интервальной тренировке? / Научный эксперимент

Василий Волков • Jul 19, 2023

Сколько раз в неделю тренировать мышцы? / Научный эксперимент

Василий Волков • Mar 19, 2023

Эффективная частота силовых тренировок / Индивидуальные реакции

Василий Волков • Mar 19, 2023

Что прибавлять - веса или повторения? Прогрессия в силовых тренировках

Василий Волков • Feb 19, 2023

Время под нагрузкой и мышечная масса / Обзор эксперимента

Василий Волков • Feb 19, 2023

Степень утомления / Влияние на силу и массу мышц

Василий Волков • Feb 19, 2023

7 по 3 VS 3 по 10 для мышечной массы | Обзор исследования

Василий Волков • Feb 19, 2022

Порядок упражнений - влияние на массу и силу мышц | Обзор исследования

Василий Волков • Feb 19, 2022