About 34 results for "UCMbr0mrY4aCjY2uMi4RPa2g"

Моя программа жима лежа на 5 недель

красноперов игорь • Feb 20, 2024

Жим 180 кг становая 315 присед 290 кг такой результат у французов на соревнованиях IPF

красноперов игорь • Feb 17, 2024

Жим лежа и проходка пробую 165 кг, в 54 года, становая с резиной .

красноперов игорь • Feb 16, 2024

Жим лежа 145 кг , строгий жим стоя 80 кг новая программа тренировок в 54 года

красноперов игорь • Dec 21, 2023

Жим узким хватом, становая тяга . Тренировочная программа в 54 года.

красноперов игорь • Dec 21, 2023