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자는 동안 잠재의식을 바꾸는 수면 긍정확언 | 수면명상, 수면 asmr, 수면유도음악

에일린 mind yoga • Jun 23, 2023

마음이 평온해지는 10분 명상 | 스트레스 해소, 호흡 명상 가이드

에일린 mind yoga • Apr 23, 2023

만성피로, 수면부족을 위한 최고의 휴식법 | 요가 니드라, 낮잠 30분, 수면명상

에일린 mind yoga • Feb 23, 2023

아침을 시작하는 5분 명상 | 아침명상, 아침 스트레칭

에일린 mind yoga • Feb 23, 2023

Relaxing Meditation Music with Nature Sounds | Relax Mind Body, Stress Relief, Inner Peace

에일린 mind yoga • Feb 23, 2022

호오포노포노 - 무의식을 정화하는 명상 (나쁜 기억, 잠재의식 바꾸기)

에일린 mind yoga • Feb 23, 2021

오롯이 날 위한 휴식, 20분 명상

에일린 mind yoga • Feb 23, 2021

5분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)

에일린 mind yoga • Feb 23, 2021

생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)

에일린 mind yoga • Feb 23, 2021