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PT28M9S

人紀護心法寶：倪海廈「丹參養生術」！這樣用，打通全身微循環，手腳不麻、胸口不悶。學會把命掌握在自己手裡！

銀齡樂在健康Dec 10, 2025

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倪海廈：桂枝是中醫裡的「百藥之王」！強心臟，通血脈，調陰陽，一碗湯喝下去，手腳冰冷全不見！

銀齡樂在健康Nov 24, 2025

《牛蒡茶、牛蒡飯正在偷走你的氣力！倪師警告：這根「蔬菜人參」吃錯最傷脾，讓你越補越虛！》

銀齡樂在健康Nov 22, 2025

冬天血壓不穩定？倪師親傳「降壓三寶茶」每天喝，養血管、穩血壓，不怕早晚溫差大！

銀齡樂在健康Nov 21, 2025

《皮膚不乾、關節不卡！倪師用《傷寒論》智慧，啟動身體自帶「膠原蛋白」》

銀齡樂在健康Nov 19, 2025

倪海厦：胃病（胃病）全靠「养」？大错特错！倪师提醒：抓住「清晨」黄金期，一个动作「强脾健胃」，比吃胃药还管用！

銀齡樂在健康Nov 14, 2025

倪師揭秘：立冬是“養”不是“補”！順應天時，做好「這2點」，養出一年好體質 。

銀齡樂在健康Nov 11, 2025

倪師：肾之果”不是叫假的！倪师教你一招：核桃配“它”，肾气强百倍，腰酸、夜尿全消失！#倪海廈 #倪師 #中醫 #養生 #銀齡樂在健康 #核桃 #補腎 #夜尿 #腰酸 #腎陽虛 #命門火 #補骨脂

銀齡樂在健康Nov 7, 2025

婦科聖手揭祕：睡前一杯它，潮熱盜汗全蒸發！卵巢年輕二十歲，婦科百病都繞道！#倪海厦 #更年期 #潮熱 #盜汗 #失眠 #中醫 #養生 #婦科 #卵巢保養 #銀齡樂在健康 #滋陰補腎 #情緒失控

銀齡樂在健康Oct 30, 2025

古法風水揭祕：錢包裡放一物，財氣擋不住！是天生的「行動財庫」，更是你個人的「吸金石」！#倪海廈#倪師 #錢包#風水#招財#聚財 #財運#行動財庫 #錢母#開運 #改運#漏財 #如何賺錢 #斬龍腰

銀齡樂在健康Oct 29, 2025

倪海廈壓箱寶：一味中藥，堪稱「吃的拉皮術」！補氣養血，通經活絡，讓你由裡到外，告別皺紋！臉「澎」起來#倪海廈 #中醫美容#氣血調理#養顏秘方#中醫智慧#逆齡養生#面色紅潤#氣血充盈#中藥美顏

銀齡樂在健康Oct 23, 2025

PT25M46S

倪海廈：你家的蓮藕湯，煮對了嗎？一個小動作，決定它是在「養你」還是在「傷你」！這個關鍵，從沒人告訴過你#倪海廈#蓮藕#中醫#脾胃虛寒#健脾#補氣血#銀齡樂在健康#秋季養生#食療#腸胃#腹瀉#藥食同源

銀齡樂在健康Oct 7, 2025

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《神農本草經》裡的「上品仙草」！倪海廈：秋冬常吃「它」，眼睛亮、頭髮黑、百病消！可惜十個人九個都吃錯了！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療

銀齡樂在健康Oct 1, 2025