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나를 힘들게 하는 건 나밖에 없다
☯ 나이들수록 추하게 늙지 않겠다✔️그 누구처럼 살려고 애쓰지 않겟다✔️ 인생의 의미를 너무 크게 부여하지 말자✔️ 놔 버려라. 덧없다 / 명상의 말씀 명상의 시간
☯ 타인의 시선에 신경쓰지 않는 인간관계 명언 🌑 남에게 잘 보이려 하지 말라. 명상의 시간. 명상의 말씀
[수면명상] 하루 한번 자는동안 이 말을 반복하라 ✔️ 아주 좋은 일이 생긴다 오늘도 내일도 좋은 일이 다가온다
☯ 아무리 큰 고통도, 피하지 못할 것 같은 시련도 모두 다 지나갑니다. 그러려니 하고 살면 됩니다. 그저 그러려니 살아요
☯ 내려놓아라! 모든것이 좋아진다. #내려놓음명상 포함 ㅣ그래야 모든것이 풀리고 해결된다. 쥐어잡고 있지 마라.하루 한번만 들어라! 방하착(放下着) 하라 명상의 말씀, 명상의 시간
☯ 듣기만 해도 자식들이 잘 풀린다. 자식들이 매일매일 좋아지고 복(福)을 불러온다ㅣ부모나 자식으로 인해 상처 난, 마음까지도 치유하는 진언명상ㅣ자식을 위한 근본적인 기도명상
☯ 하루 한번만 들어라! 예상치 못한 큰복이 들어오고, 참 좋은 인연이 나에게 찾아온다 / 내가 말하는대로 그렇게 되는 확언명상 / 명상의 말씀 (이성계 & 무학대사 이야기)
☯ 놀라운 10분안에 편안하고 깊은 꿀잠에 드는 숙면 유도 명상가이드, 와선명상, 누워서하는명상 (치유음악, 비소리, 백색소음 깊은 이완, 체계적 신체이완) / 광고없음

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