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倪海廈：想刮油減脂，光喝山楂水還不夠！搭配這一物，消食化瘀，大肚腩悄悄變平坦！

倪師傳承Sep 23, 2025

倪海廈：大蒜加它泡酒，竟是民間的「長壽方」，通經活絡，很多人都不知道！！#倪海廈 #養生 #健康養生

倪師傳承Sep 22, 2025

PT23M30S

倪海廈：大蒜被譽為「地裏長出的青黴素」！這樣吃，排出體內濕寒，殺滅腹中壞菌！

倪師傳承Sep 20, 2025

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倪海廈：體內正氣的“守護神”！紅棗加一物，扶正祛邪，體內正氣足，病邪自然不敢侵犯！ #倪海廈 #養生 #中醫 #扶正祛邪 #補中益氣 #健脾和胃 #氣血雙補 #藥食同源 #脾胃虛寒 #養血安神

倪師傳承Sep 8, 2025

PT16M13S

吃香蕉的禁忌，中醫太神了，這個真相你絕對想不到！ #倪海厦 #壯陽 #養生 #中醫 #啤酒肚

倪師傳承Aug 30, 2025

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你以為喝的是咖啡，其實是跟閻王爺借命，中醫揭開“提神”背後的傷身真相！#倪海厦 #壯陽 #養生 #中醫 #咖啡

倪師傳承Aug 28, 2025