About 10 results for "UChZsLYC8ginfK89jjFNumgA"

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PT25M50S

倪海厦：補氣第一名，比人參更親民！每天煮水喝，氣血雙補，走路帶風，再也不覺得累，精神好到爆！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪師恩澤Dec 6, 2025

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倪海厦：睡前花椒這樣用，堪稱“濕氣剋星”！一覺醒來，濕氣排空，連口臭都消失了！#中醫養生 #中醫 #養生

倪師恩澤Nov 8, 2025

倪海厦：黑豆加它煮水喝，腎氣「補滿」了！腎精足，頭髮黑亮，腰不酸了，比同齡人年輕十歲。#倪海廈 #中醫 #治未病

倪師恩澤Nov 1, 2025

倪海廈：老是半夜3、4點醒？不是老了，是這裡堵了！一個方法疏通它，讓你安睡一整晚！#養生 #中醫養生 #倪海廈

倪師恩澤Oct 25, 2025

倪海廈：吃飯時，千萬別做這件事！正在悄悄毀掉你的脾胃，難怪你補什麼都沒用！#養生 #中醫養生 #倪海廈

倪師恩澤Oct 23, 2025

倪海廈：睡前用手搓熱腳心，是「引火歸元」的最簡單方法！不僅助眠，還能讓心腎相交！#養生 #中醫養生 #倪海廈

倪師恩澤Oct 22, 2025

倪海廈：菊花裏加一物泡水喝，喝走十年肝火，脾氣沒了，睡眠也好了，眼睛都明亮了！#養生 #中醫養生 #倪海廈

倪師恩澤Oct 16, 2025

PT26M26S

倪海廈：洗頭水裡加點它，頭髮烏黑濃密，髮根強韌不易掉，再也不用擔心髮際線了！#養生 #中醫養生 #倪海廈

倪師恩澤Oct 15, 2025

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PT23M15S

倪海廈：氣鬱的人，千萬別聽悲傷的歌！多做這件事，是疏肝理氣、讓你開心的「不二法門」！#養生 #中醫養生 #倪海廈

倪師恩澤Oct 2, 2025

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