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買雞蛋嗰陣,到底揀紅殼好定係白殼好,邊種更加有營養?聰明人都係咁揀,以後千祈唔好搞錯啦! #健康你要知 #養生唔好中伏 #食物真相揭秘 #廚房智慧 #飲食要清淡 #食得健康 #你唔知的營養知識
健康快樂的小廚Nov 21, 2025
醫生鄭重提醒:呢5種生果,糖尿病人幾想食都要忍,盡量少食為妙! #健康你要知 #養生唔好中伏 #食物真相揭秘 #廚房智慧 #飲食要清淡 #食得健康 #你唔知的營養知識 #銀髮族 #街市買餸攻略
健康快樂的小廚Nov 17, 2025
PT9M15S
去街市買魚要留神,遇到以下四種魚,幾平都唔好買返屋企,就算屋企有都建議唔好食。 #健康你要知 #養生唔好中伏 #食物真相揭秘 #廚房智慧 #飲食要清淡 #食得健康 #你唔知的營養知識 #街市買餸攻略
健康快樂的小廚Nov 13, 2025
個老漁夫話我知,呢8種魚幾乎全部係野生,好難大量人工養殖,遇到千祈唔好走寶!#健康你要知 #養生唔好中伏 #食物真相揭秘 #廚房智慧 #飲食要清淡 #食得健康 #你唔知的營養知識 #街市買餸攻略
健康快樂的小廚Nov 6, 2025
去酒樓食飯,呢9款餸盡量少叫,基本上都係預製菜,又貴又唔好食,啲侍應當你係傻仔㗎! #健康你要知 #養生唔好中伏 #食物真相揭秘 #廚房智慧 #飲食要清淡 #食得健康 #唔知的營養知識 #街市買餸攻略
健康快樂的小廚Nov 4, 2025




