About 22 results for "UCJJymNJ4rSU_0HdxoNGFwOQ"

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PT28M24S

倪師：你的血裡都是「糖毒」和「泥漿」，牙齒怎麼可能好？深度破解「三高壞牙」迷局，這一課，牙醫絕對不會告訴你！

陳教授的健康筆記Dec 9, 2025

吃素吃到手腳冷、氣血虛？倪師用《傷寒論》破解素食迷思，教你吃出陽氣與活力！

陳教授的健康筆記Nov 22, 2025

倪師：只需一个电饭煲，把“伤身毒”变成“回春药”！这才是真正失传的“炮制学”，西医永远看不懂的东方智慧！

陳教授的健康筆記Nov 21, 2025

倪海廈：我只講一次！入冬（11月）吃肉桂，你吃的是「補藥」還是「毒藥」？陰虛陽虛，一線之隔！

陳教授的健康筆記Nov 12, 2025

PT28M39S

你以為在養生？根本是「寒上加寒」！倪海厦：中老年人11月再吃「這2種水果」，關節必痛、咳不停！

陳教授的健康筆記Nov 8, 2025

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倪海廈：一碗湯，讓你一覺睡到天亮！「醫聖」張仲景的安神第一方！這才是真正的「交通心腎」，別再吃安眠藥害自己了！

陳教授的健康筆記Nov 8, 2025

倪海廈：臺灣人最愛的「高麗菜」，11月這樣吃才對！中老年人加「一物」，養胃、防癌、通便，一箭三雕！

陳教授的健康筆記Nov 6, 2025

倪海廈：脾胃虛寒百病生！每天一杯「養胃水」，老胃病全好了！張仲景稱其為「中焦第一藥」，老胃病一招斷根！#倪海廈#倪師#脾胃虛寒#養胃#胃病#胃脹#胃酸逆流#反酸#老胃病#陽虛#補陽氣#寒濕#祛濕#中醫

陳教授的健康筆記Nov 6, 2025

倪海廈：你知道腿上蚯蚓筋有多危險嗎 ？是中老年人血栓的未爆彈！千萬別再忽視了#倪海廈#靜脈曲張#爆青筋#腿部青筋#血栓#中氣下陷#寒濕血瘀#血瘀#中醫養生#中醫治病#陳教授的健康筆記

陳教授的健康筆記Nov 2, 2025

PT26M28S

你海帶都吃錯了！難怪一身病！ 倪師教你「以陽制寒」！加這「三樣」東西，才能吃！#倪海廈#中醫#養生#海帶#寒濕#結節#脾胃#以陽制寒#陳教授的健康筆記#養生知識#手腳冰冷#水腫#排毒#涼拌海帶#昆布

陳教授的健康筆記Oct 31, 2025

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PT26M56S

倪海廈：每天拉「這條筋」10 分鐘，全身經絡瞬間打通，十年垃圾毒素全排光，想生病都難！#倪海廈#倪師#陳教授的健康筆記#拉筋#筋縮#經絡#養生#中醫#排毒#垃圾毒素#肝氣郁結#肝主筋#氣血#痰濕#瘀血

陳教授的健康筆記Oct 31, 2025

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PT26M42S

指甲出现这“3种竖纹”不要看走眼！这是肝血大亏的信号，倪师教你“养肝血”防重病！#倪海廈#倪師#中醫養生#陳教授的健康筆記 #倪師#倪海廈#中醫#養生#指甲#指甲豎紋#肝#養肝#肝血#肝血大虧#補血

陳教授的健康筆記Oct 29, 2025

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倪師：別再迷信「超級食物」！鷹嘴豆，這3種人一口都別碰！吃錯就是「養濕氣」，脾胃先垮！#倪海廈#倪師#鷹嘴豆#超級食物#濕氣#脾胃#脾虛#寒濕#脾陽#胃氣#體質#養生#中醫#脹氣#肚子脹#濕疹#皮膚癢

陳教授的健康筆記Oct 28, 2025

PT26M8S

倪海廈：你一站起來就頭暈？是「痰濕中阻」！別再去查耳朵，喝對1杯茶，化掉痰濕，告別天旋地轉！#倪海廈#倪師#倪師健康養生智選#中醫養生#國學養生#養生之道#健康長壽#銀髮健康#老年養生#中醫

陳教授的健康筆記Oct 26, 2025

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PT27M51S

倪師：睡前一碗「還魂丹」，心臟強如牛，腦子記性強三倍！醫聖張仲景千年秘方，竟是這顆蛋！#倪海廈#倪師#中醫#失眠#心悸#健忘#記憶力衰退#更年期#潮熱#盜汗#自律神經失調#中老年保健#銀髮族養生

陳教授的健康筆記Oct 22, 2025

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倪海廈：生薑加上它，堪比體內“超級除濕機”！健脾胃、祛濕氣，濕氣一除百病消，贅肉肚腩全跑光！#中醫#養生#健康#倪海廈#濕氣#祛濕#如何祛濕#脾胃#健脾#生薑#食療#養生茶

陳教授的健康筆記Oct 22, 2025

PT28M4S

倪師：醫書裏被忽略的“不老仙丹”！芡實配一物，等於“強腎起搏器”！專治腎虛尿頻，連吃7天，一夜安睡到天亮！#倪海廈#倪師#陳教授的健康筆記#芡實#補腎#腎虛#夜尿頻多#尿頻#強腎#固腎#水陸二仙丹

陳教授的健康筆記Oct 20, 2025

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倪海廈：梨子加它一起燉，才是「肺部滅火器」，一天止痛，三天化痰，連抗生素都自愧不如！#倪海廈#熱咳#咳嗽#喉嚨痛#黃痰#燉梨#梨子食療#陳教授的健康筆記

陳教授的健康筆記Oct 15, 2025

倪海廈：淡斑最牛的一味藥，八十歲依舊面色紅潤，掃光老年斑、潤肺養胃、輕身不老！#倪海廈#倪師#養生#中醫#中醫調理#玉竹淡斑#中醫養顏#駐顏不老#中醫美容#養陰潤燥#老年斑#天然祛斑

陳教授的健康筆記Oct 4, 2025

PT27M50S

倪海厦：晨練時，千萬別練「這種運動」！耗盡肝血還傷筋，讓你越練越虛，是很多人中年後一身病痛的元兇！#倪海廈#中醫養生#台灣健康#長壽#中醫智慧#養生#陳教授的健康筆記

陳教授的健康筆記Sep 30, 2025

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倪海廈：生薑加它一起煮，才是「天然止咳王」，三天根除老咳嗽，西藥房見了都發愁！#倪海廈#咳嗽#止咳#生薑#天然止咳王#老咳嗽#久咳不癒#陳教授的健康筆記#中醫食療

陳教授的健康筆記Sep 28, 2025