倪海廈：每天拉「這條筋」10 分鐘，全身經絡瞬間打通，十年垃圾毒素全排光，想生病都難！#倪海廈#倪師#陳教授的健康筆記#拉筋#筋縮#經絡#養生#中醫#排毒#垃圾毒素#肝氣郁結#肝主筋#氣血#痰濕#瘀血

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