倪海廈：體內正氣的“守護神”！紅棗加一物，扶正祛邪，體內正氣足，病邪自然不敢侵犯！ #倪海廈 #養生 #中醫 #扶正祛邪 #補中益氣 #健脾和胃 #氣血雙補 #藥食同源 #脾胃虛寒 #養血安神

倪師傳承 • September 8, 2025

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