Korkularımızı nasıl yenebiliriz? | Prof. Dr. Sinan Canan ile Büyük Sorular

Video Description

İnsan neden korkar? Korkularımızı yenebilir miyiz? Nasıl cesur olabiliriz? | Abone ol ➡️ https://www.youtube.com/channel/UCPVWm0Ij8vImIL1wahP93gQ?sub_confirmation=1 Sinan Canan ile Büyük Sorular'ın diğer videolarını izle: https://youtube.com/playlist?list=PLmOg0F-pYbnNaEYJYlOW8W29bYoaFeXwa Diğer Programlarımız: 🍿 En Çok İzlenenleri Keşfet: https://www.youtube.com/@sapienproject/videos 🎞️ Tüm Programlarımızdan Seçmeleri Keşfet: https://www.youtube.com/playlist?list=PLmOg0F-pYbnOe7xtsKyOT-kQJbj3SqOOk 🎬 Sapien Shorts'larını İzle: https://www.youtube.com/@sapienproject/shorts Büyük Sorular’ın bu bölümünde Sinan Canan’la insanın neden korktuğunu, korkunun beynimizde nasıl çalıştığını ve bu duyguyla sağlıklı bir ilişki kurmanın yollarını konuşuyoruz. Korkunun hayatta kalmamız için neden vazgeçilmez olduğunu ve onsuz bir yaşamın gerçekten mümkün olup olmadığını masaya yatırıyoruz. Ayrıca Andrew Huberman’ın ortaya koyduğu “cesaret devresi”nden yola çıkarak; talamus, amigdala ve ön beyin arasındaki o kritik karar anını, korkunun beyni nasıl iki farklı yola sokabildiğini ve küçük cesaret antrenmanlarının zamanla karakterimizi nasıl dönüştürebildiğini konuşuyoruz. Korku filmleri, roller coaster’lar ve “parayla psikoz satın almak” dediğimiz eğlence biçimlerinin aslında duygularımızı nasıl eğittiğini de sinirbilim perspektifinden ele alıyoruz. 🔍 Cevap aradığımız bazı sorular: • İnsanın dünyaya gelir gelmez hissettiği ilk duygu gerçekten korku mu? • Korku, ağrı kadar temel ve vazgeçilmez bir hayatta kalma mekanizması mı? • Neden bazı uyaranlara alışıyoruz da, bazı şeyler her seferinde yeniden ürkütüyor? • Korku filmleri ve adrenalin dolu aktiviteler bize zarar mı veriyor, yoksa duygularımızı eğitiyor mu? • Cesaret, korkusuz olmak mı yoksa korkuya rağmen adım atabilmek mi? • Beynimizdeki “cesaret devresi” nasıl çalışıyor ve bunu günlük hayatta nasıl güçlendirebiliriz? Korkularıyla daha olgun bir ilişki kurmak, cesareti romantikleştirmeden anlamak ve kendi yatkınlıklarını keşfederek hayatını biraz daha “kendine göre” yaşamak isteyen herkes için hem düşündürücü hem de eğlenceli bir bölüm. #Sapien #BüyükSorular #SinanCanan #Korku #Cesaret #Nörobilim 0:00 Giriş 0:12 İnsan neden korkar? 2:30 Korku nörobilimsel olarak nasıl ortaya çıkıyor? 4:43 Korkmak kötü bir şey mi? 6:25 İnsan neden korku filmi izler? 9:09 İnsan korkularını yönetmeli midir? 9:30 Korkusuz insan daha cesur olabilir mi? 12:10 Korku konusunda insan beyninin farkı ne? 15:37 Cesur olmak karakter midir? Pratikle öğrenilir mi? 17:29 Korkularımızı nasıl keşfedebiliriz? 19:42 Kapanış Sapien İçeriklerini Keşfet: 🎭 Eğlence - Komedi İçeriklerini İzle: https://www.youtube.com/playlist?list=PLmOg0F-pYbnM2vdnkTsUV-F-WMkUtNA0D 🏛️ Tarih / Felsefe / Kültür İçeriklerini İzle: https://www.youtube.com/playlist?list=PLmOg0F-pYbnPaTluL0eeNG00lMY07Dx9W 🧑🏻‍🎨 Ünlü Konuklarımızı İzle: https://www.youtube.com/playlist?list=PLmOg0F-pYbnPnhbhLK_kjTF-y9Wws4Bvj 🔬 Bilim Teknoloji İçeriklerini İzle: https://www.youtube.com/playlist?list=PLmOg0F-pYbnM1CWppChHeNr2ATLacUfz8 SUNUCU: Sinan Canan İÇERİK YÖNETİCİSİ: Fatih Başar Kutlu VIDEOGRAPHER: Utku Çebi SR. VİDEO EDİTÖR: Can Baran https://www.sapien.com.tr/ekip * Bu içeriği beğendiysen sevdiklerinle, beğenmediysen sevmediklerinle paylaş. * Yorumları tek tek okuyor ve değerlendiriyoruz. Sen de görüşlerini yorumlarda bizimle paylaş. * Programlarımız için konu önerilerin mi var? Duymayı çok isteriz. Yorumlarda bize öner. Sapien, içinde kültür, sanat, eğlence gibi farklı alanlardan yaratıcı içerikler barındıran bir YouTube kanalıdır. Biliyoruz ki evrendeki her konu harika bir içeriğe dönüşebilir. Beraber keşfetmek için bize abone ol!