Vergewaltigt: Maras Leben mit Trauma nach sexualisierter Gewalt I 37 Grad

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Mara wurde als 18-jährige Zeitsoldatin zweimal vergewaltigt. Die Täter wurden zu Gefängnisstrafen verurteilt. Doch die Folgen der Tat spürt Mara bis heute. 🟠 Es wurde eine Grenze überschritten und etwas gegen deinen Willen getan? Wenn du betroffen bist, hole dir bitte Unterstützung. Du bist nicht alleine! Hier findest du Hilfe: Hilfetelefon “Sexueller Missbrauch” (kostenfrei + anonym): 0800 22 55 530 https://www.hilfe-portal-missbrauch.de/startseite Wildwasser: https://www.wildwasser.de/ Weisser Ring (Opfer-Telefon): 116006 (Hilfe auch per Chat oder vor Ort) https://weisser-ring.de/ 🎥 Die Erstveröffentlichung und Langfassung der Doku “Vergewaltigt: Leben mit dem Trauma” findest du beim ZDF: https://kurz.zdf.de/jSI/ 🔔 Keine Doku verpassen? JETZT abonnieren: https://kurz.zdf.de/XHcf/ - mehr schauen: https://kurz.zdf.de/cVIx/ #StoryOfMyLife #37Grad #ZDF Nach dem Abitur verpflichtet sich Mara mit 18 bei der Bundeswehr, sie wird bei den Fallschirmjägern eingesetzt. Sie ist jung, selbstbewusst, voller Lebensfreude. Das endet schlagartig - an einem Abend auf einem Truppenübungsplatz. Zwei Soldaten folgen ihr und dringen trotz ihres „Neins“ in ihre Stube ein. Sie vergewaltigen Mara. Sie meldet den Übergriff nicht, spricht mit niemandem darüber. Mara versucht, zu vergessen, zu funktionieren. Drei Monate später wird sie erneut Opfer eines Übergriffs. Wieder sind es zwei Soldaten. Einer von ihnen war schon bei der ersten Vergewaltigung dabei. Mara ist kein Einzelfall: Über 11.000 Vergewaltigungen werden in Deutschland jährlich angezeigt, die meisten finden im privaten Umfeld statt. Die Dunkelziffer dürfte deutlich höher sein. Laut der BKA-Dunkelfeldstudie wird nur etwa jede zehnte Tat angezeigt. Die Folgen begleiten Mara bis heute. Sie meidet Menschenmengen, verspürt Angst in Alltagssituationen. Der Anblick einer Bundeswehruniform ruft sofort Erinnerungen hervor. Um sich zu schützen, zieht sie sich zurück. Erst nach fünf Jahren sucht Mara sich Unterstützung - auf einen Therapieplatz wartet sie bis heute. Inzwischen studiert sie Soziale Arbeit, ist Mutter geworden und hat neue Kraft gefunden. 🎥 Hat dir dieses Video gefallen? Lass uns ein Like da! Noch mehr 37 Grad: 🎬 Wenn aus Liebe Zwang wird: https://youtu.be/j5fRgeZ447g 🎬 Ganz leise abserviert: https://youtu.be/4prh9pjvGEo 🎬 Cybermobbing: https://youtu.be/8jLIWeZH25I 🎬 Albtraum Stalking: https://youtu.be/eKvoHyOkX8l Willkommen bei 37 Grad – dem offiziellen YouTube-Kanal der bekannten TV-Reportage im ZDF. Bei uns erzählen Menschen ihre Geschichte. Echt, ehrlich, intensiv. Montags und mittwochs gibt's Storys mitten aus dem Leben. _______________ Regie: Sanja Hardinghaus Kamera: Vita Spieß Schnitt: Anja Schütze Redaktion: Uschi Hansen Produktion: Holger Kreit, Christian Stachel (ZDF) Produzent: Robert Wortmann (Spiegel TV) _______________ Mehr von 37 Grad? Jeden Montag und Mittwoch auf diesem Kanal! Auch auf Instagram: https://www.instagram.com/zdf37grad/ Und Facebook: https://www.facebook.com/ZDF37Grad Beim ZDF streamen: https://www.zdf.de/dokumentation/37-grad Und natürlich immer dienstags um 22:15 Uhr im ZDF