Dashboard Sign out

Signin

ПЛАН ТРЕНИРОВОК ПО БЕГУ. Типы беговых работ. Как правильно составить программу.

Raised by Run • February 24, 2023

Video Thumbnail

You May Also Like

Video Thumbnail

Бег: как построить программу тренировок

Спорт-Марафон

Video Thumbnail

Как бежать дольше и быстрее? Улучшай экономичность бега! ⚖️

Simple Run RU

Video Thumbnail

7 крутых тренировок для бегуна

Спорт-Марафон

Video Thumbnail

ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ!

Raised by Run

Video Thumbnail

Как правильно составить план беговых тренировок (Александр Элконин) | s20e21

Спорт-Марафон

Video Thumbnail

Основы техники бега

Спорт-Марафон

Video Thumbnail

Три вида бега и план тренировок🏃 Виктор Осокин

Simple Run RU

Video Thumbnail

Правильная техника бега - миф.

RUN FAQ RU

Video Thumbnail

Как бег влияет на здоровье? Мнения Валерия Жумадилова и Виктора Осокина

Simple Run RU

Video Thumbnail

Об особенностях подготовки к марафону

Спорт-Марафон

Video Thumbnail

Как тренировать финишное ускорение. Прогрессивный бег

Бег, здоровье, красота

Video Thumbnail

ТРЕНИРОВКИ С ИСКАНДЕРОМ ЯДГАРОВЫМ. Бег по горам Киргизии. Сборы в Бостери.

Raised by Run

Video Thumbnail

Бегать 🏃 быстрее 💨. О каденсе просто и наглядно

Simple Run RU

Video Thumbnail

Тренировка для развития скорости и выносливости в беге

Simple Run RU

Video Thumbnail

Топ упражнений 🔝 для идеальной техники бега! 🏃

Simple Run RU

Video Thumbnail

План тренировок по темпу. Как рассчитать тренировочные зоны интенсивности

Trisystems

Video Thumbnail

Леонид Тихонов: как построить план на беговой год

Нелегкая атлетика

Video Thumbnail

Восстановительный бег. Что, зачем и как его выполнять.

Бег, здоровье, красота

Video Thumbnail

Всё о том, как пробежать 5 км 😎 План подготовки для новичка 📊

Simple Run RU

Video Thumbnail

Как начать бегать? 🏃🏻‍♂️ План 📈 для новичка 👶🏼

Simple Run RU

Raised by Run

About

No channel description available.

Latest Posts

Video Thumbnail

ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ!

Raised by Run

Video Thumbnail

ПЛАН ТРЕНИРОВОК ПО БЕГУ. Типы беговых работ. Как правильно составить программу.

Raised by Run

Video Thumbnail

ТРЕНИРОВКИ С ИСКАНДЕРОМ ЯДГАРОВЫМ. Бег по горам Киргизии. Сборы в Бостери.

Raised by Run

Home AiChat Shop Saved Account