Signin

Самое четкое упражнение для грудных мышц на брусьях. Хейтер вмешался.))

Alexei Shredder • May 12, 2018

Video Thumbnail

You May Also Like

Video Thumbnail

7 упражнений - и зал вам не понадобится! (Дом, спортплощадка)

Alexei Shredder

Video Thumbnail

Брусья - для трицепсов или грудных мышц? Золотой стандарт +50 кг

Alexei Shredder

Video Thumbnail

Два главных упражнения на турнике для мощи твоей спины и одна большая ошибка.

Alexei Shredder

Video Thumbnail

Отжимания на брусьях: трицепсы вырастут, если не делать 3 ОШИБКИ.

Alexei Shredder

Video Thumbnail

Тренировка груди на улице от Дениса Семенихина

Aliyev Athletics

Video Thumbnail

Как ЧАСТО нужно ПОДТЯГИВАТЬСЯ, чтобы добиться максимального результата?

Alexei Shredder

Video Thumbnail

HOW TO GET BIG CHEST WITH CALISTHENICS (Eng Sub) | Sanya Ranger | Street Workout

Street Workout

Video Thumbnail

Как накачать большие "банки"на турнике? 3 лучших упражнения.

Alexei Shredder

Video Thumbnail

HOME CHEST WORKOUT. NO EQUIPMENT. NO GYM

Дикий Лось

Video Thumbnail

Техника отжиманий на брусьях: ЧЁТКАЯ vs ОТСТОЙНАЯ

Alexei Shredder

Video Thumbnail

СУПЕР ПРЕСС НА ТУРНИКАХ. Два правильных упражнения.

Alexei Shredder

Video Thumbnail

Преврати жирное пузо в пресс

Личный Апгрейд

Video Thumbnail

Зарядка ГРУ

x2pioner

Video Thumbnail

Как быстро накачать грудь без железа. Три упражнения

Крепость Канал

Video Thumbnail

ВСЕГО 20 МИНУТ СО СВОИМ ВЕСОМ круговая тренировка на турниках и брусьях

АНДРЕЙ ФИЛИПОВ

Video Thumbnail

Как накачать плечи, увеличив их ширину? - ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ.

Alexei Shredder

Video Thumbnail

How gymnasts to be taught to do pull-ups

Andrey Telitsyn

Video Thumbnail

Грудные мышцы: ошибки, нюансы, секреты! Линдовер Станислав

Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте

Alexei Shredder

About

No channel description available.

Latest Posts

Video Thumbnail

Что будет, если висеть на турнике 30 дней подряд на максимум силы?

Alexei Shredder

Video Thumbnail

Сила, мощь и мышечная масса - СТАНОВАЯ ТЯГА.

Alexei Shredder

Video Thumbnail

Протрузии и Грыжи. Единственный способ "лечения". Как тренироваться?

Alexei Shredder

Video Thumbnail

Как накачать большие "банки"на турнике? 3 лучших упражнения.

Alexei Shredder