Signin

Сколько подходов на массу? верх без ног накачается? почему падает выносливость? ИА-9

Alexei Shredder • May 16, 2023

Video Thumbnail

You May Also Like

Alexei Shredder

About

No channel description available.

Latest Posts

Video Thumbnail

Что будет, если висеть на турнике 30 дней подряд на максимум силы?

Alexei Shredder

Video Thumbnail

Сила, мощь и мышечная масса - СТАНОВАЯ ТЯГА.

Alexei Shredder

Video Thumbnail

Протрузии и Грыжи. Единственный способ "лечения". Как тренироваться?

Alexei Shredder

Video Thumbnail

Как накачать большие "банки"на турнике? 3 лучших упражнения.

Alexei Shredder