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營養功能名醫：劉博仁不藏私的抗老秘密｜【初日會客室】劉博仁

Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學Sep 25, 2024

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體脂28%→18%！從超級泡芙人到健身女神✨ 林萱 Michelle 的10年蛻變之路｜初日診所 鄧雯心醫師 ft @stayfitwith_mi(體脂減10%秘訣、生三胎逆天美回少女身材）

Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學Aug 28, 2024

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物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強｜【初日會客室】三個字物理治療所院長 三個字

Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學Jun 28, 2024

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【初日會客室】「逆轉90%的慢性病，關鍵就是粒線體」｜陳俊旭 美國自然醫學博士

初日醫學 - 宋晏仁醫師 x CofitMay 28, 2024

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不是糖！竟然是吃XX讓你瘦不下來？！｜初日診所鄧雯心醫師 (內有常見糖類成分比一比 蔗糖、蜂蜜、黑糖、砂糖哪個好？揪出常見飲料、醬料、料理包的隱形糖大戶)

Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學Mar 19, 2024

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早餐怎麼吃瘦最快｜魏士航醫師｜初日診所

初日醫學 - 宋晏仁醫師 x CofitDec 25, 2023

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「內臟脂肪」最怕你做這3件事，口訣534，不上健身房也能瘦肚子，逆轉脂肪肝｜初日診所 李唐越醫師

Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學Sep 20, 2023

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早餐一定要吃嗎？醫師曝關鍵：亂吃比不吃更傷身！這些地雷組合讓你吃不飽，越吃越胖！內有示範穩定血糖的早餐組合｜初日診所 鄧雯心醫師【Cofit調查局】(早餐吃什麼 減肥早餐 健康早餐 早餐菜單)

Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學Jul 11, 2023

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用蛋白粉取代三餐來減肥可行嗎？｜宋晏仁醫師

初日醫學 - 宋晏仁醫師 x CofitMay 22, 2023

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怎麼用 3 招降低胰島素阻抗？宋晏仁 及 李唐越醫師聊給你聽！

Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學Dec 28, 2022

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膽固醇五大迷思解惑，膽固醇高要吃藥嗎？李唐越醫師為你獨家解答

Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學Dec 16, 2022

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承認吧！糖/醣就是比嗎啡更容易成癮的毒💀！宋晏仁醫師提醒不能只靠意志力 4個技巧讓你更容易戒醣👅

Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學Nov 12, 2021

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佛系減肥注定失敗?! 宋晏仁醫師教妳月經爆醣小撇步 鄧雯心減重醫師分享怎麼順著「好朋友」的毛摸 跟著月經來健康減重

Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學Aug 11, 2021

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脂肪為什麼越來越多? 宋晏仁醫師：因為你的身體一直召喚胰島素啊！該怎麼減肥? 快出動胰島素的死對頭：升糖素來分解脂肪吧！

Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學Apr 5, 2020

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