Дитячий сон. Причини частих пробуджень, нейротехніки та поради від педіатра | Dr.Silina

Video Description

Вітаю, панянко! Безкоштовна відео лекція «5 фаз твого жіночого циклу: як жити в гармонії з тілом». https://silina.weblium.site/lekcia?utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_campaign=lekcia&utm_content=video Відео лекція доступна до 12.01 ______________________________________ ✅ Станьте спонсором каналу, натисніть Спонсорство/Join поряд з кнопкою Підписатися і приєднуйтесь до комʼюніті однодумців! ______________________________________ 🎁 Забирайте відеолекцію у подарунок! Переходьте за посиланням, щоб отримати доступ до важливих знань про своє здоров'я: 👉 https://tg.pulse.is/drsilinaedu_bot?start=691f8908f829299c9905accf&source=youtube ______________________________________ ✅ Підписуйтесь на канал Dr.Silina, аби не пропустити важливу інформацію, що збереже ваше здоров’я: @dr.silina ______________________________________ 🌺 Наталя Сіліна — гінекологиня-ендокринологиня • Більше 18 років займається здоров'ям жінок від 0 до 100+ • Кандидатка медичних наук • Членкиня Європейського товариства репродуктологів, ембріологів • Членкиня міжнародного товариства гінекологів-ендокринологів • Експертка з сексуальної освіти UNFPA та UNICEF • Засновниця освітнього проекту Школа жіночого здоров'я Dr. Silina ______________________________________ У цьому відео разом із лікаркою Екатериною Філатовою ми детально розглянемо питання дитячого сну та поділимося корисними порадами для батьків, які прагнуть покращити якість сну своєї дитини. Як правильно вкладати дитину і як підтримувати її спокійним під час ночі? Коли можна встановлювати режим сну для малюка? Що впливає на нормальний сон? Які аналізи контролювати, якщо є розлади сну? Чи рекомендовано вмикати білий шум? Та що робити якщо вас виснажує порушення сну дитини? Дивіться у новому випуску! ______________________________________ ⌛️ Тайм-коди: 00:00 - У цьому відео 00:22 - Нормальний сон, залежно від віковій категорії 01:13 - Коли можна встановлювати режим сна для малюка? 02:14 - Важливі цикли спання та пасивного й активного неспання 04:46 - До якого віку рекомендовано вмикати білий шум? 05:21 - Табличні норми сну та бадьорості 08:28 - Негативний вплив пізнього вкладання на нічний сон та ідеальний час пробудження 11:09 - Стрибки росту та порушення сну 12:30 - Особливості сну дітей віком від 6 місяців 13:47 - Бажання поспати у дитини ввечері після садочку. Як діяти? 14:27 - Які аналізи контролювати, якщо є розлади сну? 15:23 - Які є основні порушення сну у дітей? Тривожні сигнали недостатності денного сну 18:17 - Причини частих нічних пробуджень 20:54 - Чи впливають глисти на сон? 22:05 - За скільки до сну треба погодувати дитину? Що саме давати залежно від віку? 23:20 - Що робити з нічними гуляннями? 24:53 - Методи вкладання. Нейротехніки та ритуали засинання 26:58 - Що робити якщо виснажує порушення сну дитини? 29:02 - Заключне слово. ______________________________________ 📽 Рекомендовані відео: Що заховано за дверима гінеколога? Реальні історії пацієнтів | Dr.Silina https://youtu.be/3sN7MddlV3U Як позбутися тривожності? Поради нутриціолога про сніданки, спорт, свіже повітря й соц. мережі https://youtu.be/ypvElXMEUSw Некомпетентні лікарі, трансформація акушерства, здоров’я на передовій. Інтерв’ю з Сергієм Бакшеєвим https://youtu.be/_oj0HWNy5_c ______________________________________ 🔗 Контакти: 🟣 ЗАПИС НА КОНСУЛЬТАЦІЮ до Наталі Сіліної у Медичний центр LIOR — за телефоном +38 (068) 950 30 30 або в Telegram +38 (073) 200 61 98 🟣 Графік освітніх заходів Dr. Silina, онлайн-лекції, майстер-класи та корисні статті в розділі блогу https://drsilina.com/bloh Instagram https://www.instagram.com/dr.silina/ Facebook https://www.facebook.com/Dr.Silina/