🛑 ARRÊTE de mettre du miel dans ton thé ! (Voici pourquoi)

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Dans cet épisode, je t’emmène à la rencontre des 𝘀𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿𝘀 𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘂𝘅 𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲́𝗲𝘀 𝗺𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗲𝘀 pour comprendre ce qu’est réellement le miel : 𝘂𝗻 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘃𝗶𝘃𝗮𝗻𝘁, une 𝗺𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻𝗲, parfois 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲́𝗺𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲, selon sa qualité, sa forme et la manière dont il est utilisé. J’y explique 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗹𝗲 𝗺𝗶𝗲𝗹 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗲́𝗻𝗲́𝗳𝗶𝗾𝘂𝗲, comment l’utiliser 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗲, pourquoi il ne faut 𝗷𝗮𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗮𝘂𝗳𝗳𝗲𝗿, et dans quels cas il est préférable de 𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗼𝘂 𝗱𝗲 𝗹’𝗲́𝘃𝗶𝘁𝗲𝗿. L’épisode traverse également les grandes traditions qui ont reconnu le miel comme une 𝗺𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻𝗲 𝘀𝗮𝗰𝗿𝗲́𝗲 : 𝘈𝘺𝘶𝘳𝘷𝘦𝘥𝘢, médecine chinoise, Égypte ancienne, Grèce antique, peuples amazoniens et mésoaméricains, dont les Arhuacos de Colombie… 🎧 𝗔̀ 𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿 𝘀𝗶 𝘁𝘂 𝘁’𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗰𝗲𝘀 𝘀𝘂𝗷𝗲𝘁𝘀 : miel cru, miel et glycémie, index glycémique du miel, miel et inflammation, miel et candida, nutrition holistique, superaliments, produits de la ruche, santé intestinale, médecine ancestrale, Ayurveda et naturopathie. ⏱️ 𝗧𝗶𝗺𝗲𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗹’𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 00:00 — Le miel est plus qu’un sucre 00:36 — Médecine précieuse en Amérique Latine 02:41 — Le miel selon l’Ayurveda et les règles d’utilisation 05:43 — Pourquoi le miel ne devrait jamais être chauffé ? 07:27 — Et en ce qui concerne le thé et les tisanes ? 07:48 — Le miel en Égypte ancienne, en Grèce antique, selon la MTC et le Coran. 10:31 — La teneur nutritionnelle du miel 11;00 — Idéal pour les sportifs 12:00 — La fraude de l’industrie agro-alimentaire : le faux-miel 13:57— Les indicateurs d’un miel de bonne qualité 14:30 — Le problème du fructose 16:40 — Quand le miel est déconseillé 18:32 — Quand l’utiliser pour se soigner 19:38 — Faut-il vraiment éviter les cuillères en métal ? 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗰𝗹𝗲́𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗰𝗲 𝘀𝘂𝗷𝗲𝘁 : - HYGIE//NUTRI : https://bit.ly/hygienutriyoutube - Accès exclusif au module sur l’eau tiré de HYGIE//NUTRI : https://bit.ly/moduleeauyt 𝗘𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹𝗼𝗶𝗻 : - L’épisode sur l’Airfryer : https://youtu.be/iFfa9Yo5ASo?si=u6bW9CYo8pBPyx6n - L’épisode sur l’Engagement Sacré : https://youtu.be/-cmk-uO7aqU?si=bikUM-g5cPB2xR_9 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇-𝗺𝗼𝗶 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝗶𝗰𝗶 : 📱 Instagram : @lisasalislife 📱 Compte de l’Académie HYGIE : @hygieacademie 💻 Site de l’Académie HYGIE : https://hygieacademie.com 𝗟𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹𝗼𝗶𝗻 : 🤳🏻App Hygie Pocket : https://bit.ly/hygiepocketYoutube 📋Fiches mémos offertes - santé & nutrition : https://bit.ly/fichesmemoyt 🎁Tous les codes promos : https://bit.ly/codespromoyt