CÓMO REDUCIR la INFLAMACIÓN y PREVENIR ENFERMEDADES

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ENCUENTRA MI CURSO | *Hazte dueño de tu salud: Claves del metabolismo y la nutrición.* https://drcarlosjaramillo.com/curso-sindrome-metabolico/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ *¿Te has sentido agotado sin razón, con digestión lenta, dolores que van y vienen o simplemente fuera de tu centro sin saber por qué?* Puede que estés lidiando con inflamación crónica… sin darte cuenta. En este video quiero explicarte, de manera clara y sencilla, qué es la inflamación, por qué no siempre es mala, y cómo puede transformarse en un enemigo silencioso cuando no la controlamos a tiempo. La inflamación crónica está detrás de muchas enfermedades modernas: desde el sobrepeso y la fatiga constante, hasta la ansiedad, la artritis, la diabetes tipo 2 y afecciones neurológicas como el Alzheimer. Pero no se trata de asustarte, sino de ayudarte a recuperar el control. Vamos a hablar de las causas reales que generan este estado: desde una alimentación llena de ultraprocesados y azúcares ocultos, hasta el estrés crónico, la falta de sueño, el sedentarismo y el exceso de toxinas en nuestro entorno. Te explico qué síntomas podrías estar ignorando y cómo leer las señales que tu cuerpo ya te está enviando. También te comparto un plan integral para revertir este proceso desde la raíz. Hablamos de cómo comer para sanar (no solo para evitar lo que hace daño, sino para incluir lo que realmente nutre), qué suplementos tienen respaldo científico para reducir la inflamación y qué cambios en tu estilo de vida pueden marcar una diferencia real y sostenible. Si te animas, puedes seguir un plan de 30 días de hábitos antiinflamatorios que te ayuden a reconectar con tu energía, mejorar tu digestión, dormir mejor y prevenir enfermedades a futuro. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ENCUENTRA MI CURSO | *Hazte dueño de tu salud: Claves del metabolismo y la nutrición.* https://drcarlosjaramillo.com/curso-sindrome-metabolico/ 🔥CONVIÉRTETE EN MIEMBRO EXCLUSIVO Y DISFRUTAR DE VENTAJAS ÚNICAS🔥: https://www.youtube.com/channel/UCykTiaMobl2EWW28zmjcznQ/join ESTEMOS EN CONTACTO EN MI PÁGINA WEB OFICIAL: https://drcarlosjaramillo.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ MI LISTA DE PRODUCTOS EN AMAZON: https://bit.ly/ProductosAmazonCJ CONOCE LAS MEJORES PROTEÍNAS Y SUPLEMENTOS EN SAVVY: https://bit.ly/2ML3khs El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad. El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas. 📲 Mis Redes Sociales Instagram: https://www.instagram.com/drcarlosjaramillo Facebook: https://www.facebook.com/drcarlosjaramillo Mi página web oficial https://drcarlosjaramillo.com Realización y Dirección: LULO Media #Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional