Wie Veränderung wirklich funktioniert - Dami und Leo von @humansarehappy im Gespräch

Video Description

Wir alle wollen uns immer wieder mal verändern. Manchmal, weil wir unzufrieden sind, manchmal weil die Umstände und dazu zwingen. In den sozialen Medien heißt es immer wieder Veränderung sei einfach und alles wäre danach toll. Leider ist das nicht der Fall. In diesem Gespräch mit Leo schauen wir uns genau an, wie das mit der Veränderung so ist und wie wir diese wirklich erreichen können. ---------------------- Wenn du dich für Leos weiteren Content interessierst: Im @humansarehappy -Podcast spricht Leonard Gabriel Heygster mit Vertreter*innen aus Wissenschaft, Wirtschaft, Gesellschaft oder Politik über Wohlbefinden, Zufriedenheit und Glück. Dabei macht er wissenschaftliche Erkenntnisse auf einfache Weise verständlich. Du findest seine Inhalte unter: https://www.humansarehappy.org/ ---------------------- ✅ Hol dir das gratis E-Book für mehr Verständnis über Trauma! Du bekommst automatisch auch eine gratis Videoserie über Trauma und meine monatlichen Newsletter ► https://traumaheilung.de/#eintragen ---------------------- Kostenlos meinen Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/c/DamiCharf?sub_confirmation=1 ----------------------- Du möchtest mehr über Trauma wissen und auch wirklich etwas für dich tun? Dann ist mein Kurs „MIT TRAUMA LEBEN“ vielleicht etwas für dich. In diesem Kurs zeige ich dir Übungen zur Selbstregulation und einen wirklich begehbaren Weg zu mehr Stabilität und Regulation im Alltag! Der Kurs beginnt zunächst mit einem gratis Schnupperkurs, in dem ich dir bereits konkrete Übungen und Anleitungen an die Hand gebe. 👉 Hier kannst du dich unverbindlich für den nächsten Schnupperkurs vormerken ► https://traumaheilung.de/mit-trauma-leben/ 👉 MEINE ONLINEKURSE ↪︎ Liebe und Beziehung ► https://traumaheilung.de/liebe-und-beziehung/ ↪︎ Sexualitätskurs für Frauen ► https://traumaheilung.de/sexualitaetskurs/ ↪︎ Alte Wunden und Muster heilen ► https://traumaheilung.de/alte-wunden-heilen/ ↪︎ Selbstbewusstsein und Selbstwert erhöhen ► https://traumaheilung.de/selbstbewusstsein-und-selbstliebe/ ↪︎ Wie Veränderung gelingt ► https://traumaheilung.de/wie-gelingt-veraenderung/ 👉 Online-FORTBILDUNG TRAUMATHERAPIE für fachlich Interessierte Frühe Verletzungen und Entwicklungstrauma erkennen und heilen ► https://therapeuten.traumaheilung.de/basismodul-1-sei/ 📘 MEINE BÜCHER ↪︎ Die 3 Quellen echten Lebensglücks ► https://www.gu.de/produkte/koerper-geist-seele/lebenshilfe/die-3-quellen-echten-lebensgluecks-charf-2020/ ↪︎ Auch alte Wunden können heilen ► https://www.penguinrandomhouse.de/Buch/Auch-alte-Wunden-koennen-heilen/Dami-Charf/Koesel/e530354.rhd ↪︎ Wie du einen guten Psychotherapeuten findest (E-Book) ► https://www.digistore24.com/product/548742 ➡️ Wo du mich noch findest WEBSEITE ► https://traumaheilung.de/ INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/damicharf/ FACEBOOK ► https://de-de.facebook.com/www.traumaheilung.de/ SELBSTHILFE ► https://traumaheilung.de/selbsthilfe/ SPOTIFY ► https://open.spotify.com/show/0iqMuYxM2gq1uuUZC5Pt7T?si=f0d791900f1c4bcd Herzliche Grüße Dami