Signin

Тренировка грудных мышц для женщин! Всего два упражнения для красивой женской груди.

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. • September 30, 2023

Video Thumbnail

You May Also Like

Video Thumbnail

БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ: почему я НЕ РЕКОМЕНДУЮ это упражнение и какая более ЭФФЕКТИВНАЯ альтернатива?!

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Как сделать ПЛОСКИЙ И РЕЛЬЕФНЫЙ ЖИВОТ: секретная формула для женщин! Убираем нижний животик

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Как убрать увеличенную/перекаченную трапецию и сделать красивую женскую шею?

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Как подтянуть обвисшую грудь? – ТОП-5 простых упражнений

Все буде добре

Video Thumbnail

ТОЛЬКО ТАК вы подтянете обвисшую и дряблую кожи на руках!👍

Dr. Berg - официальный русскоязычный канал

Video Thumbnail

Особенности силовых тренировок для женщин после 40 лет + тренировка фигуры типа ЯБЛОКО

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Упражнения на верх ягодиц: Как сделать попу полочкой и прокачать верхнюю часть большой ягодичной?

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Как накачать красивые плечи девушке? Тренировка дельт: делаем рельефные и аккуратные пропорции

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Все секреты молодых глаз + полезные упражнения. Где кроются реальные причины отёков?

Ревитоника

Video Thumbnail

Тренировка для стройных рук: Эффективные упражнения для женщин. Как сделать их тонкими и подтянутыми

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

3 упражнения для возвращения красивой формы и подтяжки груди

Ольга Еремина - фейсбилдинг и молодость лица

Video Thumbnail

качаем грудь,а для женщин-приподнимаем ее

Anna Kurkurina

Video Thumbnail

Всего 3 упражнения: убираем двойную складку и жировые валики под ягодицами. Как поднять попу вверх

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Тренировка женщин. Низ. Часть 1.

Станислав Линдовер

Video Thumbnail

Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений

Виктория Осипова | ПРО РАСТЯЖКУ

Video Thumbnail

Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания

Power Lady

Video Thumbnail

Обвисшие ягодицы, дряблые бедра и выпирающий низ живота? Делай ЭТО упражнение 100 раз

Виктория Осипова | ПРО РАСТЯЖКУ

Video Thumbnail

Подтяжка груди | Упражнения для грудных мышц

Орлова Даша

Video Thumbnail

SKINNY FAT: Как превратить дряблую фигуру в подтянутую? Как изменить состав тела?

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Как убрать ямки на ягодицах в домашних условиях?

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

About

No channel description available.

Latest Posts

Video Thumbnail

БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ: почему я НЕ РЕКОМЕНДУЮ это упражнение и какая более ЭФФЕКТИВНАЯ альтернатива?!

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Как сделать ПЛОСКИЙ И РЕЛЬЕФНЫЙ ЖИВОТ: секретная формула для женщин! Убираем нижний животик

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Как убрать увеличенную/перекаченную трапецию и сделать красивую женскую шею?

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Особенности силовых тренировок для женщин после 40 лет + тренировка фигуры типа ЯБЛОКО

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.