白板醫學 003｜註冊醫生 鄒重璂醫生 @毛豆醫學院 ｜ 膽固醇高，唔使戒口？｜膽固醇唔係越低越好｜膽固醇由頭學起｜AI生成字幕｜27/5/2025

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白板醫學 003｜膽固醇高，唔使戒口？｜膽固醇唔係越低越好｜膽固醇由頭學起｜註冊醫生 鄒重璂醫生@毛豆醫學院 ｜AI生成字幕｜27/5/2025 主持：Bu 嘉賓：註冊醫生 鄒重璂醫生 白板醫學 逢星期二晚上首播，足本對談只限Youtube及Patreon會員，問問醫生如何尋養生正道。 ======================================= 我地會不停同你講，你值得學習嘅知識， 包括理財，健康、人際關係、心靈…… 我地仲會定期約大家，會一會面，互相督促，互相學習。 一個人行得快，但係一班人行得遠。希望可以一齊行到80歲。 活像十八，想像八十。 會八十 Live like 18. Think like 80. Club 80 逢周一三五11:30pm直播 (每周免費公開一集，會員全部可重溫) 主持：阿Bu+陳強+Greg+嘉賓主持 逢周二晚《被討論的勇氣》／《白板醫學》輪流首播 （免費公開半集，會員可重溫足本） 逢周四晚《會讀書》首播 （免費公開半集，會員可重溫足本） 另外，會員還可申請「實體會員卡」1張； 再入Discord一齊跟主持及會員互相請教互動， 亦能參與定期見面活動（需另作收費）。 請你立即加入YouTube或Patreon做「會八十」會員，感謝～ 頻道首播日期：2025年4月16日 網頁：club80.co 查詢可電郵[email protected]或者Patreon/FB/IG/Threads搵我哋 0:00 - 精華 1:01 - 醫生介紹 鄒醫生 2:35 - 今天主題 膽固醇 3:44 - 什麼是膽固醇 8:46 - 血脂蛋白的作用 10:06 - 膽固醇是壞人嗎 16:09 - 原來膽固醇好重要 18:23 - 膽固醇過「高」嗎 20:33 - 總結一下膽固醇 23:16 - 塞血管的真正原因 24:01 - 需要戒口嗎 27:13 - 會員版精華 28:13 - 完