白板醫學012｜訓夠8個鐘都會有「虛勞病」｜GregB第一次做望診｜阿Bu健康過GregB？｜嘉賓：註冊中醫師 李宇銘博士｜AI生成字幕｜30/9/2025

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白板醫學012｜訓夠8個鐘都會有「虛勞病」｜GregB第一次做望診｜阿Bu健康過GregB？｜嘉賓：註冊中醫師 李宇銘博士｜AI生成字幕｜30/9/2025 主持：Bu 嘉賓：嘉賓：註冊中醫師 李宇銘博士 白板醫學 逢星期二晚上首播，足本對談只限Youtube及Patreon會員，問問醫生如何尋養生正道。 ===================== 同會八十一樣咁關心自己健康嘅你，記得要照顧埋身邊嘅另一半，最好就好似Bu咁，連外父外母都要照顧埋～ Blue作為香港首間網上人壽保險公司，最快5分鐘就可以完成投保過程。而且你唔需要額外提供健康證明，就算有高血壓、高膽固醇，都有可能受保^。 而家Blue嘅「WeCare 定期人壽保障計劃TL3」仲有「最低價保證」+，同樣嘅保障額，保費更低，依家用專屬promo code《CLUB80TL3》就可以享首年保費3折優惠、次年5折，投保指定保額送HK$700 HealthCoin。 趁住現時7周年優惠，快啲揀最適合自己嘅人壽保險！ 立即了解更多 : https://shorturl.at/Xaewl +「最低價保證」以兩者保單之標準保費作比較，若要符合「最低價保證」資格，兩者保單之保障額、保費繳付期、保單保障期、投保年齡、性別和吸煙狀況必須相同，且只適用於香港境內及網上銷售的人壽保險產品。「最低價保證」不適用於已遞交之申請及生效中的保單。 ^實際核保結果將視乎投保人之年齡及身體狀況而定。 優惠受條款及細則約束。 以上產品只擬於香港銷售。 以上資訊不應被視作為任何形式之要約或推薦購買保險產品。 以上資料僅供參考，詳情請參閱相關產品概要及保單條款。 上述產品及優惠資訊由 Blue Insurance Limited(「Blue」)提供。 本人並未獲授權為Blue之保險中介人，不會進行任何於保險業條例 (第41章) 中列明的受規管活動。 免責聲明：本人所發表之一切言論，僅供參考，並不構成任何形式之要約、招攬、邀請、誘使、陳述、建議或推薦，亦不應被視為投資意見或財務建議。讀者應以獨立判斷及審慎思考，自行作出投資決策。本人對任何因依據相關言論而引致之損失或損害，概不承擔任何法律責任。 ===================== 我地會不停同你講，你值得學習嘅知識， 包括理財，健康、人際關係、心靈…… 我地仲會定期約大家，會一會面，互相督促，互相學習。 一個人行得快，但係一班人行得遠。希望可以一齊行到80歲。 活像十八，想像八十。 會八十 Live like 18. Think like 80. Club 80 逢周一三五11:30pm直播 (每周免費公開一集，會員全部可重溫) 主持：阿Bu+陳強+Greg+嘉賓主持 逢周二晚《被討論的勇氣》／《白板醫學》輪流首播 （免費公開半集，會員可重溫足本） 逢周四晚《會讀書》首播 （免費公開半集，會員可重溫足本） 另外，會員還可申請「實體會員卡」1張； 再入Discord一齊跟主持及會員互相請教互動， 亦能參與定期見面活動（需另作收費）。 請你立即加入YouTube或Patreon做「會八十」會員，感謝～ 頻道首播日期：2025年4月16日 網頁：club80.co Facebook：https://www.facebook.com/club80co/ Instagram：https://instagram.com/club80.co Threads：https://www.threads.net/@club80.co Patreon：https://www.patreon.com/club80 查詢可電郵[email protected]或者Patreon/FB/IG/Threads搵我哋 0:00 - 免費版精華 1:25 - 開場 1:36 - 什麼是虛勞病 5:50 - 最受影響的身體部位 11:43 - 睡眠不足是成因 20:22 - Blue 7周年優惠 22:21 - Greg B 望聞問切 33:20 - 中醫定義「中年」 35:30 - 足本版精華 37:16 - 完