Chronische Erschöpfung - Wie Jenny ihren Alltag mit ME/CFS meistert | Quarks Doku

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Chronisch erschöpft. Das bedeutet für Jenny, jeden Tag nur mit etwa 10% ihrer eigentlichen Energie in den Tag zu starten. Ständig eine fast leere Batterie zu haben ist sehr belastend. Jenny ist ehemalige Kickbox-Weltmeisterin, aber seit einer Covid-19-Infektion im Jahr 2022 hat sich ihr Leben dramatisch verändert. Ihre Diagnose: ME/CFS, Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Fatigue-Syndrom. Statt Karriere und Sport bestimmen nun chronische Erschöpfung, Schmerzen und Reizüberempfindlichkeit ihren Alltag. ME/CFS ist eine Krankheit, die allein in Deutschland rund 650.000 Menschen betrifft. In der Forschung gibt es noch viele offene Fragen. Bis heute gibt es kein zugelassenes Medikament für ME/CFS und die chronische Erschöpfung, die mit dieser Krankheit einhergeht. Unsere Quarks Doku beleuchtet die Symptome und Ursachen von ME/CFS, erklärt medizinische Begriffe wie PEM (Post-Exertionelle Malaise) und Pacing und thematisiert die Herausforderungen im Gesundheitssystem. Jenny spricht offen über Selbstversuche mit Medikamenten, finanzielle Belastungen und die emotionale Unterstützung durch Familie und Freunde. Jenny muss jeden Tag aufs Neue ihre Energie minutiös einteilen, um Rückschläge zu vermeiden und ihr großes Ziel zu verwirklichen: Sie möchte endlich mal wieder zusammen mit ihrer besten Freundin Inliner fahren. Diese Quarks Doku bietet nicht nur einen persönlichen Einblick in Jennys Leben, sondern auch fundiertes Wissen über eine oft unterschätzte Krankheit ME/CFS. Sie sensibilisiert für die Realität von ME/CFS-Betroffenen und zeigt, wie wichtig Verständnis, Forschung und individuelle Therapieansätze sind. // Kapitel: 00:00 – Von 100 auf 0 02:45 – Was ist ME/CFS und was hat es mit Long Covid zu tun? 04:47 – Wenn das Leben zu 95 Prozent richtig schlecht ist 05:48 – Therapie von ME/CFS und chronischer Erschöpfung 10:25 – PEM, Crash und Pacing - Kräfte einteilen ist entscheidend 17:26 – Die Sonne im Gesicht, den Wind um die Nase // Unser Team: Autorin: Insa Onken Mitarbeit: Tim Renner Kamera: Beate Maria Scherer, Tarja Kühne, Insa Onken Ton: Simone Hartmann, Julian Kolbe, Insa Onken Schnitt: Marc Schubert Grafik: Anastasia Wagner Sound-Design: Mathis Hohmann, Peter Lange Tonmischung: Philipp Menzel, Jan Roloff Sprecherin: Rabea Wyrwich Produktionsassistenz Längengrad: Alican Tamkan, Karl Hax Herstellungsleitung Längengrad: Katja Sträter Produzentin: Sarah Zierul Redaktion WDR: Markus Schall // Unsere Quellen: https://drive.google.com/file/d/1KhCK780WDfnCjwD1YyNih-o3Wpzvt7Dy/view?usp=sharing --- Danke fürs Zuschauen! Mehr Quarks auf YouTube gibt es bei @DimensionRalph und @quarkssciencecops Besuche auch: https://www.quarks.de Du willst nichts verpassen? Melde dich für den Quarks-Newsletter an: https://www.quarks.de/allgemein/quarks-newsletter/ Quarks Daily in der ARD Audiothek: https://1.ard.de/quarksdaily_yt Quarks auf Instagram: https://www.instagram.com/quarks.de/ Quarks auf TikTok: https://www.tiktok.com/@quarks Quarks auf Facebook: https://www.facebook.com/quarks.de/ #Quarks #mecfs #longcovid #science